谢谢亲的邀请，首先你现在这个痘痘肌肤的话，不可以使用乳液。因为乳液的营养是非常高的，它会加剧你痘痘的滋生。
首先你的痘痘会滋生是你清洁不到位，没有做好护肤，肌肤水油不平衡
现在你首先要解决你肌肤痘痘问题，选择纯植物的护肤品，清洁做好，爽肤水去做湿敷，然后喷消炎的喷雾痘痘很快就会好
在调理痘痘期间不要化妆，不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物，高糖高盐也会引发痘痘滋生
油痘肌夏天就是要用清爽质地的水乳，既要控油也要祛痘，我说几款我用过比较好的控油祛痘的产品吧～
1. 悦木之源菌菇水
这款水主打消炎祛痘，上脸不油腻，保湿还做的很好，对痘痘有抑制作用，只要我脸上冒痘就拿它出来湿敷，而且价格不贵，敷起来不心疼，性价比超高。乳液就建议你搭配他们家的菌菇水同款的乳液。
2. 澳尔滨健康水
这是祛痘界的扛把子化妆水了吧，主打消炎祛痘～如果你痘痘严重的话，湿敷这个一会儿就会发现痘痘没那么红了，我的使用感受没有别人说的那么夸张，不可能敷一次痘就瘪了的那种，它主要是稳定你的肌肤，辅助祛痘！而且我超爱闻这个的味道，浓浓的肥皂味～Burberry有一款宝宝香水和健康水很神似，炒鸡好闻～～我都是肌肤状况不好的时候搭配他家的渗透乳一起用，事半功倍！就是价格相比悦木之源有点贵，但是真的好用！
3. 珍贵水
这也是一款很火的水，大家都说是健康水的平价替代，油痘肌亲妈！主要功效抗炎控油，去闭口，帮你消除那些成为痘痘的隐患闭口，这里面含有水杨酸，不能天天用，冒大痘脸太油的时候湿敷几天，会帮你缓解痘痘的问题，后续要做好保湿，不然会爆皮！这一瓶的优点就是便宜大碗敷起来不心疼。330ml 不到100块钱，可以说贫民窟女孩的最爱了！
我看还有人写黛珂紫苏水+牛油果，不知道为啥这个组合在我脸上没个卵用，主打消炎去闭口，可我用完了一阵瓶也没见我闭口少一个，被我加入了黑名单，但也有人说好用的！这个就看你和护肤品的磨合了。
希望对你有帮助～