一、自制补水保湿水？
方法一：维生素纯净爽肤水，将矿泉水、维C和复合维B混合溶解后即可使用；
方法二：白葡萄酒爽肤水，先将明矾加入到葡萄酒中搅拌溶解，然后再加入蜂蜜搅拌均匀即可使用；
方法三：芦荟爽肤水，将芦荟挤出汁液，柠檬去皮榨汁后混合在一起，然后放入干净的瓶子中冷藏一段时间后即可使用。
二、保湿水是补水吗？
不是，补水并不是保湿。很多人都认为补水就是保湿，但其实两者是有区别的。补水在前，保湿在后。补水是直接补充肌肤所需的水分，不仅能滋润肌肤表面，还能深入肌肤给皮肤补水。保湿是锁水，防止肌肤表水分流失的。涂在爽肤水之后，精华之前的，在保湿后，要记得给肌肤涂上保湿面霜
三、保湿水真的补水吗？
保湿水并不能直接补水，而是通过为肌肤提供足够的水分和锁住肌肤表面水分的功能来达到保湿效果。
保湿水一般含有丰富的保湿成分，如透明质酸、甘油、尿囊素等，这些成分可以吸收皮肤深层的水分，从而增加皮肤水分含量，达到保湿的效果。
同时，保湿水也可以在表面形成一层保护膜，减缓水分的流失，使皮肤更长时间地保持湿润。因此，如果您想让皮肤保持滋润，保湿水是非常有帮助的一种护肤品，但保湿水并不能单独起到补水的作用，还需要配合其他保湿产品一起使用，如补水面膜、补水面霜等。
四、补水保湿水乳怎么用？
每天早晚洁面后，先拍两遍保湿水，再擦乳液
五、什么保湿水补水效果好？
1、Nursery柚子精华超保湿化妆水
采用柚果精华、甘草、芍药、荆等植物成分，配合胶原蛋白、玻尿酸等美容成分，特别是米发酵液等均衡配合天然精油，补水缓和，清爽不粘。
2、迪蕾玫瑰花舒缓爽肤水
这款在日本女生之间好评不断的爽肤水，不含色素、香料、矿物油，孕妇及敏感肌质的朋友也可使用。爽肤水加入了玫瑰花植物精华，保湿力相当高，只需用数滴就能为肌肤补足水份，控油能力超棒，而且用上来也不会有黏黏的感觉。而且保湿力持久，早上使用后能让肌肤充满水分一整天。爽肤水的超微细份子，能有效让爽肤水渗透至肌肤底层，让肌肤看起来充满透明感与光泽。
六、凝水保湿锁水保湿面膜都是补水的吗？
凝水保湿锁水保湿面膜都是补水的。
通常来说，锁水的关键是油分。可以是皮肤自身分泌的一层皮脂膜，也可以通过选用合适的面霜来达到修护肌肤屏障，滋润锁水的效果。
冬天如何锁水呢？
1、加强营养
冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋。
2、体内补水
喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。
七、补水保湿水乳使用方法？
洗完脸之后先用水再用乳或者面霜。
八、怎样补水保湿？
1、多喝水(白开水,纯净水),多吃水果。
2、多吃豆制品。
3、每周至少喝两次煲汤。
4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以做到。
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水。
6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果。
7、保证充足的睡眠。
8、如果有必要的话,还可以使用面贴膜。 注意：体内的水份是否足够,然后再进行体外补水! 1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，可一天多做几次！ 2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可，黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白。
九、如何补水保湿？
肌肤缺水怎么化妆都不好看，护肤的基础就是补水和保湿，只有这样才可以让肌肤越来越好，越来越滋润，不老女神就是要充足的补水保湿才可以，那么目前在市面上，到底有哪些好用的补水保湿护肤品呢？让我们一起来看看。
1 资生堂红妍肌活露补水保湿指数：★★★★★补水效果非常快，但是要搭配面霜来保湿。帮助恢复肌肤天然的免疫机能,从根本上改善肌肤。资生堂红腰子精华一直都听说非常好用，用了一个多月真的挺不错。
2 宣致蜗牛原液焕颜乳补水保湿指数：★★★★★宣致这个牌子是典型的墙内开花墙外香，国内知道的人并不多，但很多法国明星都在自己的社交媒体上当过免费宣传大使，原因就两个字：好用。宣致的厂子建在黄河边，非常适合天然蜗牛生长。市场上很多蜗牛原液都是合成的，但是宣致用不着，因为它是全球主要的蜗牛原液产地，还出口其他国家。这款乳液是真的好用，肌肤会以肉眼可见的速度变细腻，光泽感由内而外透出来。真正的黄河故道天然蜗牛原液，修护效果特别的好。
3 无印良品保湿型乳液补水保湿指数：★★★★★乳白色乳液，有轻微流动性，水润好推开，清爽型乳液稍稍一抹就化开了，用完后皮肤不闷，摸上去也不黏，搭配同系列化妆水使用，保湿效果正好。
4 兰芝夜间修护睡眠面膜补水保湿指数：★★★★睡眠面膜比较方便省事，睡觉前用一下，然后就睡觉了，很方便。
5 百雀羚至臻皙白晶亮焕肤霜补水保湿指数：★★★★也是很好用的经典国货，萃取东方草本活性成分,滋养呵护肌肤。本品可净白肌肤、淡化黯沉、均匀肤色,延缓肌肤氧化。
6 玉兰油塑颜金纯修护乳补水保湿指数：★★★★玉兰油的这款乳液滋润效果还可以，据说有烟酰胺但我在建立耐受之前就用了这款，没感觉到刺激。质地略干，一定要先用化妆水 再涂这个，否则很难抹开。
7 茱莉蔻赋活精华水补水保湿指数：★★★★外观简约不失大方，磨砂玻璃瓶身很有质感，流动性很好，质地像水但是比水粘稠一点，味道是淡淡的植物清香闻起来还是挺舒服的，成分安全敏感肌和孕妇都能放心用。
8 悦木之源灵芝焕能茵菇水补水保湿指数：★★★★镇定舒缓效果优秀，调节皮肤水油平衡，味道有些人闻起来不喜欢。
十、补水保湿步骤？
多喝水：补水保湿的最基本方法是多喝水。每天喝足够的水可以保持皮肤水分，促进新陈代谢，排除毒素。
使用补水面膜：在皮肤缺水的时候，可以使用补水面膜来迅速补充皮肤的水分。选择适合自己肤质的补水面膜，每周敷1-2次，让皮肤保持水润。
使用保湿乳液：在清洁完皮肤后，使用保湿乳液可以有效地锁住水分。选择适合自己肤质的保湿乳液，轻轻按摩在脸部和颈部，以达到保湿的效果。
增加蔬果摄入量：多吃富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、柚子等，可以有效地补充身体和皮肤所需的水分和营养物质。
使用保湿喷雾：在皮肤感觉干燥时，可以使用保湿喷雾进行即时补水。喷雾可以迅速为肌肤补充水分，让皮肤更加水润。
注意饮食：合理饮食也是补水保湿的重要方式。多吃富含胶原蛋白的食物，如鱼类、瘦肉、豆类等，可以帮助皮肤保持弹性，防止皮肤干燥。
总之，补水保湿是保持肌肤健康的重要环节，需要从内到外全面呵护皮肤。除了以上提到的方法，还要注意减少洗脸次数、使用温和的洁面产品、避免使用过度刺激的化妆品等。综合使用多种补水保湿的方法，可以让肌肤更加水润、健康。