一、涂防晒前应该涂多少？
防晒霜太薄达不到防晒效果，太厚又会给肌肤带来负担，一般情况下防晒的用量至少有一元硬币大小，一般的涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。
防晒霜的倍数越高对皮肤的伤害就越大，所以个人建议涂防晒霜之前先做好隔离工作。
防晒霜基本要2-3小时就要涂一次。
在日常生活中，爱美的你不仅仅要依靠防晒霜来达到防晒效果，也要借助太阳伞或者防晒衣。
二、涂防晒霜之前应该涂什么？
防晒是护肤的最后一步
因此防晒之前不管是油皮还是干皮！都需要做好保湿的工作
水、乳液、精华、面霜
夏天的话可以省略面霜~
需要注意的是不要用添加了很多增稠剂的护肤品！！！
很容易导致后续粉底搓泥π_π……
推荐产品的话还是要看肤质！根据肤质才能好用~
三、先涂防晒还是保湿乳男士？
先涂保湿乳，再涂防晒。因为保湿乳可以帮助肌肤提高水分含量，使肌肤更加滋润。而防晒则是为了避免紫外线的伤害，对皮肤进行保护。如果先涂防晒，可能会让肌肤变得干燥，缺乏水分，影响皮肤的健康。所以先涂保湿乳，再涂防晒可以保证肌肤得到充分的滋润和保护。男性皮肤相对来说比女性更容易出现油脂分泌过剩、毛孔粗大等问题，因此在选择保湿乳时可以选择清爽型的产品，避免过于油腻。另外，防晒的选购也需要根据肤质来选择，例如油性皮肤应该选择清爽型防晒，而干性皮肤则需要选择具有滋润保湿效果的防晒产品。
四、男士防晒霜什么时候涂？
男士防晒霜只有在夏天温度高的时候可以涂吗？或者在海边晒太阳的时候要涂防晒霜。如果夏天达到了30多度的高温，防晒霜可以涂抹到身上。有效的防止紫外线的杀伤。
五、应该几天涂一次防晒？
涂防晒要根据是室内还是室外，流汗多少来决定的！室内一般四小时补涂一次，室外一般两小时补涂一次！
六、军训涂防晒应该被没收吗？
不会。军训涂防晒的话，是不会被没收的，因为我们在军训的时候，涂防晒是一个很正常的一个防晒的一个作用，它对于我们的一个皮肤来说是有保护的作用的，所以在军训它不同于在部队里面训练的话，我们再去用的时候，是可以擦一点防晒的。
七、男士怎么防晒？
男士防晒的方法与女士基本相同。以下是男士防晒的建议：
选择适合自己肤质的防晒产品：选择适合自己肤质的防晒产品，比如喷雾、乳液、霜等不同质地的产品。同时要注意防晒指数，建议选择SPF在30以上的防晒产品。
定时涂抹：涂抹防晒产品要足够均匀，涂抹的部位包括面部、颈部、手臂、腿部等易暴露在阳光下的部位。涂抹间隔一般为2-3小时，或者在出汗、游泳、擦干后重新涂抹。
遮阳：在阳光强烈的时候，建议穿戴遮阳帽、墨镜、长袖衣服等物品来防止阳光直射皮肤。
避免暴晒：避免在阳光强烈的时候进行户外活动，尤其是在中午12点到下午4点这段时间，避免长时间暴露在阳光下。
饮食调节：多摄取富含维生素C和E的食物，比如柑橘、猕猴桃、西红柿、胡萝卜等，有助于增强皮肤的抗氧化能力，减少紫外线对皮肤的损伤。
需要注意的是，男士的皮肤也需要保养和防护，尤其是在阳光强烈的夏季。定期防晒、遮阳、避免暴晒、健康饮食等措施不仅可以保护皮肤，还能预防皮肤癌等疾病的发生。
八、乳状防晒怎么涂？
乳状防晒以安耐晒为例，并不适合直接涂上脸。
一些美妆博主经常推荐说用美妆蛋拍防晒，其实这种做法并不正确。防晒的作用是形成一层保护膜，隔绝部分紫外线，防止对皮肤产生伤害，那么，用美妆蛋拍防晒自然就不比用手涂抹来得有效。
涂乳状防晒，可以先对皮肤进行清洁保湿，然后将防晒乳挤到手心，手心打磨，然后均匀地涂抹到脸上，注意要避开眼睛。
一般防晒乳的效果要好过防晒霜和防晒喷雾，但相对的，防晒乳也要比后两者油腻厚重，所以涂上防晒后，可以用细腻的散粉刷一层薄薄的到脸上，这样皮肤看起来就不会很油腻。
当然，任何防晒都需要及时补，也需要卸妆，卸妆后的皮肤清洁，建议以控油为主。
九、防晒泥怎么涂？
1.建议先使用自然色防晒泥涂满全脸打底，再用彩色防晒泥在鼻梁、颧膏、额头等突出部位涂抹
2.一定要厚涂，这就是日常我们看到的冲浪时大家会把脸涂的花花绿绿的
3.使用防晒泥要特别注意卸妆，防晒泥不溶于水，清洗的时候难卸掉，一定要使用卸妆物品之后再使用洗面奶清洗
十、防晒服怎么涂？
涂抹防晒霜的正确步骤：首先清洁脸部。洗完脸后，先轻拍上一层爽肤水，然后抹上乳液，最后后涂上防晒霜。夏天天气炎热，最好使用防晒乳液，这样比较清爽，让脸部皮肤能够透气。
冬天最好用防晒霜，冬天天气比较干燥，用防晒霜比较滋润不油腻，防晒霜的使用量的多少，要看是油性皮肤还是干性皮肤。油性的话使用量不要太多，中性和干性的话按一般用量就多一点