一、怀孕期间不能吃什么?
怀孕期间是没有严格饮食禁忌的,可以根据自己喜欢的口味做不同的饭菜吃,孕期适当增加营养,荤素搭配,多吃些新鲜的蔬菜水果,孕期饮食要多样化,对宝宝发育和身体健康是有好处的,孕期遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常。不要做剧烈运动,避免发生流产或早产。
二、孕妇护肤品不能含有哪些成分?
孕妇的护肤品里面不能含的成分是比较多的,比如孕妇是不能够使用含有a酸,精油,香精,还有激素,铅汞等,因为a酸还有可能会导致它的出现畸形,在怀孕期间是禁止使用的,建议孕妇到正规的母婴店,选择孕妇专用的护肤产品,同时应该避免化妆。
三、怀孕期间不能搬家吗?
怀孕期间是可以搬家的,但是搬家的时候孕妇应该注意不要搬重物,不应该长时间劳动,以免使身体疲劳,甚至引起先兆性流产。孕妇在平时的时候可适当运动,能够增强自身的抗病能力,对于胎儿的生长发育也有一定好处。但是一定注意不要大幅度运动,应该多休息。
四、怀孕不能用的护肤品?
1、凡含有精油、高纯度植物提取物(如果你搞不懂成分,就把号称植物系的品牌给暂时停用)或雌性激素的产品要停止使用,这些是很刺激的,可能会影响胎儿正常发育。
2、SPA香薰护理:怀孕1-3个月的孕妇绝不适合,就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择,如果你没有很高的香薰知识,在整个孕期和哺乳期最好不要碰不要闻。
3、美容仪:护理的体系以清洁和滋润为主,电流的美容仪之类不能用(例如离子导入之类的),因为即使电流很小也会流遍全身,可能对胎儿造成影响。另外,电磁辐射也会对孕妇和胎儿产生影响。
五、怀孕期间不能吃什么药?
怀孕期间不能吃的药很多,需要特别注意才可以。怀孕期间除了维生素类,抗生素中青霉素类药物不会对胎儿造成畸形,其他类型的药物都有可能会造成胎儿畸形。怀孕期间尤其是怀孕头3个月,胎儿没有分化成型,胎儿发育关键时间,不能随便盲目擅自用药,以免引起胎儿畸形。
六、怀孕了护肤品什么能用什么不能用?
大部分情况下孕妇都会选择安全性比较高的还有有质量保障的护肤品。这样的护肤品大多数人用起来会比较放心。如果平时自己本身就是敏感性的皮肤,那么就要更加严格使用护肤品。建议选用专业的孕产妇护肤品母婴用品来呵护自己的肌肤。鉴于孕期的特殊性,孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。最好选择性质温和的。
七、含有什么成份的的护肤品不能白天用?
护肤品对于我们太重要了,护肤品,既是保护皮肤的护肤产品。随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富,护肤品,不再是过去只有富人才用的起的东西。护肤品是由一些化学成分和植物添加组成的,其中一些见到阳光会氧化失去作用。含有下面成分的护肤品白天是少用的:熊果苷 果酸(AHA) 水杨酸 VC 甘草酸 A酸 橙花 β胡萝卜素(VA 也叫视黄醇) 柠檬(其实就是VC)再就是大部分的精油 不要在白天用 精油的瓶子都是避光的 一个原因 见光会分解产生变化 香芹籽 葡萄籽 月见草这些精华类也一样 原理和精油相似楼上说的lightening product containing Hydroquinone 就是对苯二酚了 淡化黑色素的 这个东西已经禁用了 刺激性太强 而熊果苷 BHA都是对苯二酚的改良衍生物 也都感光
八、怀孕期间不能吃哪些调料?
在怀孕期间尽量不要吃过多的醋,也不要吃辣椒,包括盐的摄入,以清淡有营养的饮食为主,也不要吃过多的高脂肪高热量的饮食有可能会导致身体过度的肥胖,或者引起出现高血压或者血糖增高的一种现象。可以科学的饮食,也要少量多餐,可以做一些轻微的运动锻炼。
九、怀孕期间能不能拔牙?
怀孕后体内的雌激素水平明显上升,牙龈毛细血管容易充血增生,会导致原有的牙周病加重,引起牙龈肿胀、牙齿松动,严重者甚至形成牙龈瘤。特别是到妊娠晚期,人体的炎症反应会增加粘附在牙齿上的细菌和菌斑的数量,从而导致牙龈肿胀和出血或牙龈炎。
有研究表明,每100例早产中就有18例是由牙周病引起的,牙周病是牙龈的一种慢性感染。患有牙周炎的孕妈,生育早产儿(<37周)和低体重儿(<2500g)的几率都会明显升高,早产风险高于正常产妇7.5倍。
因此,怀孕妈咪在怀孕前,孕期,以及哺乳期都要注意保护牙齿的健康
1.备孕期
要想避免孕期和产后牙疼,那么最好的方法就是在备孕期,怀孩子之前就去定期检查牙齿,并且把牙周病,智齿,龋齿等问题先处理掉!重要的事情说三遍,
备孕期就去看牙医把牙齿问题先处理掉
备孕期就去看牙医把牙齿问题先处理掉
备孕期就去看牙医把牙齿问题先处理掉
不然,从怀孕期到哺乳期,牙齿的问题基本只能靠忍。
每个人(无论是否怀孕)都应每六个月至少进行一次牙齿清洁和评估。
所以,如果你准备备孕,在备孕期就要消除牙齿隐患。
①备孕前预约牙医,进行一次常规的口腔检查。
②在备孕期就要处理好龋齿、智齿等可能产生危害的牙齿。
③每天两次使用小而柔软的牙刷和含氟牙膏刷牙龈线。
④每天两次刷牙,早餐后和睡前用含氟牙膏。
⑤在牙齿出现不好的迹象时去看牙医,例如发炎,肿胀或牙龈出血。
2.孕期
已经怀孕的准妈妈,一定要正确地护理牙齿。
养成良好的口腔护理习惯,做到每天早晚认真用含氟牙膏刷牙,饭后漱口,使用牙线彻底清除牙齿邻接面的有害菌斑,保持口腔清洁。也可选用小点的软毛牙刷。一定要按照巴氏刷牙法,每次认真刷牙2分钟以上。
要控制甜食,控制对含糖食品和饮料的摄入。含糖食物是口腔细菌生长繁殖良好的养料,再加上孕妇活动少、睡眠多,唾液分泌减少,使其对牙齿冲洗清洁作用大力减少,这会使各种牙病加剧。
营养均衡,注意钙质的补充。孕妇特别容易挑食,导致偏食后营养摄入不平衡,某些机体需要的养分不能保证,从而导致抵抗力下降。如果母亲在妊娠和哺乳期间没有及时从食物中摄取足够的钙,机体为了满足胎儿和婴儿生长发育的需要,就会动用母亲骨骼和牙齿中的钙、磷进入血液,母亲的牙齿就会变得不坚固而容易折断或脱落。
呕吐后要漱口。胃酸反流和和呕吐会损坏牙釉质并增加蛀牙的风险,避免呕吐后立即刷牙。当牙齿被胃酸覆盖时,牙刷的强力作用可能会划伤牙釉质。 用白开水漱口就可以啦,记得呕吐后至少一个小时可以刷牙。
孕期牙痛可以拔牙吗?
大量的临床资料表明,在妊娠最初的两个月内拔牙可能引起流产;妊娠8个月以后拔牙可能引起早产;只有妊娠3—7个月时拔牙,才相对安全一些。因此。妊娠期除非遇到必须拔牙的情况,一般不可拔牙。妊娠期对各种刺激的敏感性增加,即使轻微的不良刺激也有可能导致流产或早产。有习惯性流产、早产的孕妇更要禁忌拔牙。如果是非紧急的牙科病痛,建议最好是分娩后进行。
去看牙医的时候,记得和医生说明你已经怀孕了。
3.哺乳期
哺乳期的口腔卫生同样重要,千万不要不刷牙。一定要正确的护理牙齿。和孕期的护理方式一样。每天两次刷牙至少刷两分钟以上。产前的一些牙病问题,产后基本都可以去找医生看了。千万不要因为牙齿病痛,影响自己和影响哺乳。
最后再强调一遍,备孕期一定要去把牙齿问题都解决掉,孕期再做好牙齿护理非常重要,非常重要,非常重要!不然孕期和哺乳期出现牙齿问题,你会痛不欲生的,而且会影响妈妈和宝宝的安危。
祝愿天下宝妈和宝宝都从“齿”健康美丽!
十、怀孕期间能不能喝茶?
怀孕期间可以适当喝茶,由于茶叶的种类特别多,每种茶叶的成分也是不一样的,不是所有茶叶都适合孕妇喝的,在选择茶叶是一定要注意。孕妇可以少量喝些绿茶,但是在冲的时候一定要淡一些。孕妇是禁止喝浓茶的,浓茶会对胎儿的大脑发育产生影响。