您好，感谢邀请！很高兴回答您的问题，高中生的身体在青春期时会经历相当大的变化。情绪与皮肤都会受到影响。身体与脸部肌肤的保养在这段时期是相当重要的。希望我以下的回答能对你有所帮助，欢迎关注「痘蓉」头条号，有更多护肤和痘痘问题解说。
适合各种肤质的正确嫩肤产品您是否油光满面？T字部位是否常有黑头与青春痘？您的双颊是否常感到紧绷不适？要适当呵护肌肤，了解自己的肌肤类型能帮助您选择正确的嫩肤产品并避免肌肤问题。首先找出自己的肌肤类型吧！
肌肤类型1:混合型肌肤
正常与油性肌肤的混合脸部肌肤。青春痘、毛孔粗大与过度出油等问题主要出现在T字部位，也就是额头、眉毛、鼻子与下巴的区域。T字部位周边的皮肤较为平滑，毛孔细小。
嫩肤诀窍：由于肌肤容易缺水，应使用高保湿力的护肤品。
肌肤类型2：油性肌肤
这类肌肤显得苍白、充满油光并毛孔粗大。黑头与青春痘扩散至额头、鼻子、下巴、胸部上方与背部。青少年因荷尔蒙变化引起皮脂腺大量分泌，较容易产生皮肤问题。
嫩肤诀窍：不要挤压青春痘，过度挤压会造成发炎与斑疤。
肌肤类型3:敏感型肌肤
这种细致肌肤柔软且毛孔细小，然而对压力及环境因特别敏感。从轻微红肿紧绷到严重过敏反应都有可能出现。皮肤常出现粗糙的干裂皮屑，青春痘问题则比较少发生。
嫩肤诀窍：敏感型肌肤随时需要足够保湿，由于皮脂分泌不足，本身的保湿与保油力较弱。
肌肤类型4：中性肌肤
除了在运动时，中性肌肤较不易泛油光。可能偶而会长痘痘，这是青少年时期受荷尔蒙影响的正常现象。由于皮脂腺分泌正常，中性肌肤干湿度平衡。毛孔也较为细致。
污垢与油脂经过一整天的累积，成为黑头的温床。此嫩肤流程能维持清爽好气色，并维持皮肤清洁无暇。
步骤1：彻底清洁脸部
每天使用抗菌洗面乳，如防痘去角质霜或防痘洗面乳。给爱美的朋友的建议：晚上一定要彻底卸妆。淋浴中卸妆乳是个理想的选择。
步骤2：使用脸部化妆水
脸部化妆水可帮助清除脸部残留物。你可以全脸使用，或局部于痘痘或黑头部位使用。脸部化妆水能融解毛孔多余油脂，避免青春痘与黑头形成。
步骤3：嫩肤
选择适合您皮肤类型的嫩肤产品。应该使用高度滋润的产品。脸部嫩肤产品能对抗外部影响，维持肌肤清爽的光采。
步骤4:密集修护
一周一次：温和去角质霜能去除多余的脂肪，减少油光，并去除老旧细胞。滋润型面膜镇静肌肤不适并提供保湿度。除痘贴让T字部位毛孔维持清洁细致。
纯净肌肤的四个秘诀
1.早晚规律清洁皮肤，并同时用面纸吸除多余油脂。这可在去除多余油脂时避免造成肌肤不适。
2.不要使用热水洗脸。这会刺激油脂分泌，制造更多油份。
3.不要用手挤压，这只会造成皮肤表层更大的刺激及细菌生成。
4.维持户外运动的好习惯。运动能维持血液循环并给予您好气色。
以上，供参考!
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当然可以，爱美是不分年龄的。我初中军训就知道要拉我妈去买防晒，怕晒黑，我们那个年代（03年）还是在电视上看到广告，跟现在资讯很多不一样。我妈居然真的陪我去买。
我护肤是走了很多弯路，还好我皮粗肉厚，乱七八糟的产品，什么街边小店买的，某宝随便买的（当年不知道有假货这回事），用了没过敏、没长痘也是挺不容易的。
高中生那么年轻，皮肤一般没什么大问题，平时只要做好清洁、保湿、防晒就可以。
清洁是护肤的第一部，做好清洁皮肤干净了，后续的护肤品才能很好吸收。清洁产品就是洗面奶，现在防晒霜一般洗面奶也可以洗掉，所以可以不用卸妆产品。
保湿是清洁后的步骤，高中生推荐你买水和乳液，先用水再用乳液，皮肤干的买保湿一点的，皮肤油一点的买清爽一点的产品，不一定要买控油，因为有些人皮肤油是因为缺少，皮肤水油平衡自然就变中性，不油不干。
白天出门之前提前用防晒霜，防止晒黑晒伤，皮肤老化的最大杀手就是紫外线。用量是一个一元硬币大小，晚上记得用洗面奶卸掉。
如果你长痘，不严重可以不用管，严重的去看医生，痘痘、痘印、痘疤可以用祛痘精华，加速愈合，也可以用芦荟胶。
预算不足推荐这几个牌子：
大宝
不止有SOD蜜，现在的大宝产品很多，基础的洗面奶、水、眼霜、乳液、防晒、面膜都有，不同的护肤品系列，满足不同的需求。
百雀羚
百雀羚从送到非洲成为“国礼”后就成为一个很火的国货牌子，主打天然草本，很多性价比很高的产品。
资生堂洗颜专科
资生堂的洗颜专科，专门做洁面的，卸妆洁面产品评价都很高。
悦诗风吟
一个外表很小清新的牌子，主张的是自然主义。
牌子产品非常多，不仅有护肤品、彩妆品、男士护肤品、彩妆，还有身体护理。价格都不贵，选择非常多，不管有什么需求都能找到。年轻的妹纸用清洁、补水、防晒效果都 不会差的。