一、如何美白？
步骤/方式1
准备一罐芦荟胶和一瓶维生素E乳液
步骤/方式2
芦荟胶和维生素E乳液以1：1的比例在碗中调匀备用
步骤/方式3
热毛巾敷脸
步骤/方式4
涂抹美白精华液
步骤/方式5
将调和好的乳液均匀涂抹全脸
步骤/方式6
取一张一次性塑料面膜贴包裹住全脸，敷五分钟后清洗干净后，皮肤就能达到美白效果。
二、如何美白照片？
可以用醒图来美白照片，或者美图秀秀。
三、腋窝如何美白？
腋窝黑是由色素沉着引起的，色素沉着是一种自然的生理现象，无需治疗即可治愈。如果你想美白你的皮肤，你可以用激光美白，这样不伤害你的皮肤。一般来说，一个疗程需要三到五次，这是美白腋窝最有效的方法。女孩剃掉腋毛以求美丽。建议不要再刮了。它不仅越来越长，有时会导致毛囊炎。
四、skii美白如何？
skii神仙水有美白的作用。 SK-II护肤精华露(SK-II神仙水)七大神奇功效： 滋润营养肌肤，调理肌肤的新陈代谢等自然功能； 补充肌肤水分，深层保湿，让肌肤水盈嫩白； 改善肌肤质地，维持肌肤细致光滑； 改变沉闷黯淡的肤色，塑造明亮通透的肌肤本色； 调理肌肤的油脂分泌平衡； 舒缓日晒后肌肤红热现象； 平衡肌肤pH值，维持健康的弱酸性肌肤。 使用方法： 日夜各使用一次，每次用量：直径3厘米的硬币大小，150毫升提供大约40日的日夜用量； 清洗面部后，将SK-II护肤精华露滴在化妆棉片上，然后用食指及小指夹住棉片，轻轻涂匀脸上和颈部。翻转使用棉花片另一面，轻轻重复拍匀脸上和颈部。
五、如何化妆美白？
其实想要美白大致可以分为两方面:
1.防止变黑
2.主动美白
关于防止变黑:
①想要有效防止变黑最有效的方法当然还是防晒，要选择适合自己的防晒霜，真正阻断自由基攻击细胞产生黑色素的可能。
②如果实在没有做好防晒，那么一定要做好晒后修护，舒缓镇定肌肤。
③同时减少注意清洁，防止肌肤清洁不彻底带来的暗沉。
④减少风吹、灰尘、汽车尾气等对于肌肤的伤害。
关于主动美白:
①多食用含有大量维生素C的食物，颜色鲜明的食物（入草莓、柠檬等）
②多吃薏仁米、山药也可以美白。煮粥、蒸熟食用即可。
③使用含有烟酰胺、维C、酵母的护肤品，对美白有很好的效果。
④化妆时粉底液、遮瑕都可以很快的达到美白。
美白是个漫长的过程，但是坚持下去一定会有效果的。希望我们都可以变成大S一样白到发光的小仙女嘻嘻。
六、脸部如何美白？
震惊！
除了何穗，李佳琦号称不惧怕任何女明星！
竟是因为它？！
防晒！防晒！防晒！
不防晒，冰冰变小宝，彦祖变大强！
你以为防晒只是防晒黑？
NO！它更抗老！与其等黑了、老了再买贵妇级护肤品，不如从源头解决这个问题！
防晒三件套：防晒伞+防晒衣+防晒霜
防晒衣、防晒伞是防晒中硬核的硬核，俗称硬防晒。多硬？大概就是上面是黑的下面是白的吧~
跟口罩是异曲同工的，遮住了，太阳照不到了，就不黑了~
我小时候属于走到哪都会被夸白的人，渐渐就嘚瑟起来，出门从来不打伞，不带遮阳帽，根本不知道“黑”是何物！直到大一军训，被晒的跟黑炭似的，才突然意识到不能浪了。
都是血淋淋的教训啊，天知道我花了多少精力和财力用在了美白上面！
军训过后，火速买齐了遮阳伞、遮阳帽、防晒衣、冰袖、墨镜，但凡有太阳的地方，绝对都遮着，反正我也不需要晒太阳长个了！
防晒伞我强烈推荐蕉下的！
从上学那会儿就一直在用它家的，防晒效果好，质量也好，我基本上都是丢了再买或者送给国外的朋友了，她们特别喜欢，觉得超级可爱！我今年又买了一把，这个动物系列的宇宙、超级、无敌、可爱了！
我买的这个，wink的北极熊也太Q了吧！
防晒衣一定要买有防晒系数的！要不就跟你穿了件普通外套一样的效果！
挑选防晒衣需要考虑UPF。
Cr：小红书 美妆拌饭Cici酱
日常通勤、上下学还好，去海边这种紫外线强的地方，一定要选择50+！
Cr：小红书 FightingForOS
划重点咯：
最好买颜色深的防晒衣，毕竟我们没办法保证它的料子一定很牛，那就多做一重准备吧~
洗防晒衣的时候一定要按照说明去洗，避免洗掉部分衣服的防晒助剂，让它的防晒力度下降~
看了N个测评还有自己的亲身体验，稍微diss一下某衣库的，料子太闷，40度的时候相当给自己蒸了个桑拿，透气太差！
真不如蕉下和伯希和的，又透气又当晒，性价比棒棒哒~
虽然但是深色的更防晒，谁让我是颜控呢~白色的更好搭衣服，里面直接穿个小吊带，性感又能凹造型。
防晒霜虽然没有硬防晒那么管用，但该涂还是要涂，尤其是脸！
挑选防晒霜先了解防晒上的标注是什么意思↓
SPF主要防的是UVB,PA防的是UVA，而UVA是皮肤光老化的元凶，买防晒最好是PA++以上的！
防晒霜又分物理防晒，化学防晒和物化结合防晒。
优缺点嘛，说白了就是物理防晒对皮肤伤害小，管用，但厚重泛白，易闷痘！
化学防晒轻薄，自然，但敏感肌不能用，伤害大些。
物化结合的我们用的最多，结合上面两个的优点。
成分什么的要说可能我得通宵了，就简单说几个我用的比较多的吧~
Fancl芳珂防晒霜
关键词：敏感肌用它
人间修改液2号，我心中的的1号安耐晒已经被我从脸部防晒的行列里清除了！
我虽然是个混油皮，但是换季的时候特别容易敏感泛红起皮，这时候就会选择它。
无色无味无添加的，我上脸不会有任何的疼痛感，不油腻，成膜也挺快的，就是有点泛白，还好我不黑，用起来不违和，黄黑皮的集美们就不要用啦！
Rootsbase防晒霜
关键词：越用皮肤越好
韩国人对红参的喜爱简直变态！送礼送红参液，自己没事也喝红参，现在直接把红参添加到了防晒霜里面！
这是我在韩国工作的时候那边的朋友推荐给我的（韩国人对防晒霜也是够变态，男女老少天天都涂！），号称越用皮肤越好的防晒霜。果断试用！
成功被安利到了。
属于水润挂的，上脸就跟涂完乳液似的，不油不干不泛白！特别自然，成膜速度也快，有光泽感但没油感！我现在最常用的就是它。
注意！所有防晒霜开盖以后都要在3个月内用完！要不效果会差很多！！
打好了底，就开始美白吧！
1.脸部淋巴按摩
经常按摩淋巴，让淋巴畅通，可以减少色素积累！我特别喜欢喝咖啡，所以脸上的斑也不少，去美容院按摩师教我了这一招，我坚持了两年吧，脸上的斑下去好多！
喝水太少，长期久坐，身体代谢缓慢，淋巴就容易堵塞。
现在，你顺着你的后耳根，用食指和中指往肩膀顺着刮下去，还有胳肢窝底下，用力按一按，看能不能感觉到里面的小疙瘩。
中医有句话“通则不痛，痛则不通”，按它！
灵魂画手出没~
get√按摩方法：
还在用精油按摩你就out了！据我测试发现，用面霜来做淋巴按摩，吸收效果至少3倍速！真不是浪费，这样做保养，才是对护肤品最大程度的利用。
我晚上用面霜按完，早上起来整个脸至少水润3倍啊！
先把手掌搓热，再挤出一些面霜在手心，打圈揉搓开，有这种光泽最好，不用担心按摩不顺滑~
One: 将大拇指按在耳朵后面凹陷处，其余手指覆盖住脸颊，用整个手掌按压脸部，然后拿开，重复5-6次
Two: 用食指、中指、无名指由耳朵下方往锁骨方向按摩，再从锁骨按摩到肩胛骨，重复5-10次
每天两步，早晚各一次`
2.美白精华不能落下！
那些号称美白水乳的，听一听就完了，别当真！我可是用金灿灿的money买了教训的！真正美白有效果的，还是精华！
我早上会用维C类的精华（早C晚A的那个早~），晚上则是一般的美白精华。
现在早上在用科颜氏的维C精华，晚上用的是韩国的9wishes美白精华。
官网买的，送了不少小样
因为维C很不稳定，所以还是建议买大牌子的，至少不用担心到手的维C已经氧化了（氧化的维C是黄色的，有作用的是透明的）。平时也要存放在照不到光的地方！
维C除了有美白的功效，还能抗老和细嫩皮肤，所以不用再涂抗老的产品了。
每天早上挤一泵，均匀按摩在脸上，特别好吸收，一点不粘腻。用完一定要涂防晒！！！要不你会发现脸上黑了一层！
还有就是需要建立耐受，刚开始隔1-2天涂一次，大概一个月之后再每天涂。敏感肌痘痘肌不要用！！
9wishes美白精华，性价比不错，也就是100RMB多点，敏感肌可用的，韩国榜单上常年top3的精华。混油皮适合秋冬用，干皮什么时候用都可以，保湿效果真心不错，吸收力也好，涂完没有粘腻的感觉。
要长期使用才能看到效果，不是那种惊艳的美白效果，主要是提亮肤色。
3.每天吃杏仁
其实这点吧，我想了想，还是写上了。
杏仁主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷，有淡斑的作用，但是千万不能多吃，一天吃个三五个就够了。
这还是妈妈推荐给我的，说她吃杏仁斑都少了，我平时比较忙的时候就直接吃，周末就按妈妈的方法做成杏仁露。
做杏仁露的杏仁最好要薄片状的，不是那种美国大杏仁。准备些糯米，花生，或者加点核桃仁、红枣、薏仁米，薏仁米最好提前泡30分钟。
放进豆浆机里再倒入500ml左右的水，也可以加点牛奶，根据自己的喜好吧，喜欢甜的再加点白砂糖~绝对比外面买的杏仁露要好喝！
上次妈妈又弄出来个杏仁豆腐，等我学会了再来教大家~
美白这事贵在坚持，说容易也容易。一定要把防晒做好！绝对是一劳永逸的事情！冲鸭~
七、如何科学美白？
1、补充维C
维生素C是我们身体必须的维生素，维生素C可以起到美白的效果，还能提高身体免疫力，因此变白每日补充维生素C不可少，我们可以选择富含维生素C的蔬菜水果，还可以适当选择维生素C含片，抑制黑色素，达到美白祛斑，延缓衰老的效果。
2、充足睡眠
要想美白皮肤那充足的睡眠不可少，每天保证八个小时的充足睡眠，这样能起到很好的美白作用，日常还需要良好的情绪，多听音乐，保持好心情。
3、食物调节
美白和日常食物是不可少的，美白可以多喝牛奶，多吃蔬菜水果，能起到美白全身的效果，尤其西红柿、山楂、柠檬等等美白效果最好，而且日常辛辣、油腻、油炸等等食物不可吃，这是美白路上的绊脚石。
八、如何全身美白？
步骤/方式1
首先养成良好的生活习惯，避免熬夜、长时间接触电子产品和阳光暴晒等。养成定时睡觉的习惯
步骤/方式2
然后口服药物:患者可以在医生的指导下口服维生素E软胶囊、多维元素片等进行治疗，因为这些药物中含有丰富的矿物质，可以减少体内的黑色素形成，进而起到美白的效果。
步骤/方式3
最后避免食用过多辛辣刺激性和含糖分过多的食物，应补充维生素饮食，如橙子、柚子等，同时适当吃一些含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼虾等，进而变白。
九、天然美白，如何正确使用柠檬美白？
1.柠檬洗脸
洗脸后，滴３滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上，轻拍面部，可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质。
2.柠檬控油美白面膜
以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上１５至２０分钟，跟着用温水清洗，即可以清洁油垢。
3.柠檬去死皮
取1小汤匙柠檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝盖、脚跟部轻擦，有软化死皮作用，时间维持约１０至１５分钟，然后用温水洗净。
4.柠檬茶
去皮柠檬切成片，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素ｃ，此外还含有钙、磷、铁和ｂ族维生素等，会让肌肤回复光泽与弹性。但饮用后一定要马上刷牙。
5.柠檬浴
取一大半削下来的柠檬皮浸泡在浴缸的水中，可用来浸浴、洗头发，有滋润的功能。洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态，利于排汗，对粉刺患者有很好的治疗效果。
6.柠檬香薰
柠檬皮切成细丝，加入适量的清水，放在香薰炉中，然后加热，就能成为不错的香薰。
十、激光美白的美白效果如何？
激光美白的美白效果还是非常不错的，一般可以选择光子嫩肤，而且建议患者选择正规的美容整形医院进行，做激光手术的，在日常生活中还需要多注意护理，多吃一些富含维生素c的食物，在外出的时候也需要做好防晒的工作，而且也需要做好护肤。