一、保湿会美白还是防晒会美白？
防晒只能保持原来的肤色，保湿补水可以美白
二、身体乳选择美白还是保湿
主要是保湿，因为身体容易干燥脱皮
三、冬天护肤用美白还是保湿？
冬天护肤以保湿为主最好，冬天气温低湿度小，气候偏干，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少，从而失去较多的水分，皮肤比较容易干燥，所以冬天最好使用保湿的护肤品为宜，而美白的护肤品会促进新陈代谢，在气候干燥的时候使用，美白皮肤的同时会使皮肤越发的干燥。冬天保湿护肤的方法：
1、补水保湿方法冬季肤质水分容易流失，护理肌肤时要很注意保湿，更要注重锁水，可是使用质感柔润、含有天然植物成分的保湿产品，有效促进皮脂分泌，防止水分流失，保湿精华对深层保湿很有效，提升肌肤水分保湿度的同时，还能为肌肤长效锁水。
2、正确选用护肤品平时要以质地清爽温和的保湿产品为主，最好选择乳液质地的，这样能为肌肤补充充足的养分与水分，适当的选择控油产品，然后再用保湿啫喱面霜，加强水分补充，利用天然植物的消炎及保湿成分，可稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。
3、使用补水保湿面膜，锁住水分晚间是皮肤护理的黄金时间段，每天睡前可以使用补水保湿面膜敷脸，不但可以补充肌肤一天流失的水分，还可以对肌肤起到舒缓修复作用。
4、每天八杯水补水的重点在于随时补充身体所需的水分，每天八杯水非常重要，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物排出体外，还能保持肌肤水分，保持润泽感。
5、沐浴护理沐浴是一种良好的全身护肤美容手段，利用沐浴护理皮肤更全面，洗浴时，一般水温宜控制在37℃以下，时间不宜超出20分钟，水温过高、时间过长，易使皮肤表面类脂物溶解，导致水分挥发，配合精油进行按摩，更能锁住水分。
6、果蔬补水法蔬菜和水果都含有丰富的水分和维生素，多吃水果和蔬菜是补水保湿很好的选择之一，如苹果、雪梨、奇异果、柑橘等补水、营养丰富，而番茄果肉中含有丰富的维生素C和维生素A，能美白滋润肌肤，补充水分，增强锁水功能。
四、一套化妆品选美白还是抗衰？
我觉得看自己需求来决定吧，如果你皮肤暗黄，有色素沉着，可以选美白系列的护肤品，如果皮肤松弛有干纹细纹建议选抗衰系列，如果两种皮肤问题都有的话可以选包含两种功效的护肤品，不过美白系列大部分都含有铅汞还是慎用为好，面色暗沉有可能是没有休息好导致的
五、先用美白乳还是先用保湿水？
当然是先用保湿水，先用洗面奶洗脸，洗掉脸上的灰尘，再用保湿水擦脸，使脸部滋润，特別是秋冬季节，脸容易干，掉皮，这个时侯就要大量的补水。接着用美白乳，美白乳含有美白 成分，可以美白脸上的皮肤。使脸上的皮肤光洁.亮丽。美白乳还可以锁住脸上的水份。
六、白甘蔗怎么挑？
甘蔗甜甜的口感，很多人都喜欢吃，但是我们在买甘蔗的时候，一定要注意以下几点，一起来看看吧。第一，我们挑选甘蔗的时候，粗细一定要均匀，过细的不能选，过粗的一般也不建议选择，可以选择中等粗细的甘蔗。
选择紫皮甘蔗的时候，皮泽光亮，挂有白霜，颜色越黑的越好，颜色越深，甘蔗越老越甜。
甘蔗弯来弯去可能有虫口，我们要挑选相对直的甘蔗，不能选择太过于弯曲的。
选择接头少而均匀的甘蔗，这样的甘蔗吃起来比较爽口，所以我们在选择甘蔗的时候，一定要注意以上这几点才能买到好的新鲜的甘蔗。
七、白鲞怎么挑？
颜色鲜黄，无腐烂异味者为佳。
白鲞可以搭配肉类煮、焖均可，做成白鲞扣肉，白鲞焖鸡等，味道鲜美可口，非常的开胃。白鲞是大黄鱼在鱼汛期捕捞，捕后，除去内脏，洗净，晒干保存。白鲞需要保存在干燥阴凉的地方。
白鲞烹调时最好稍加浸泡，可以方便其入味，而且改善口感。
八、如何挑白蟹？
在挑选梭子蟹的时候首先注意观察蟹个头，自然是个头大梭子蟹肉多。个头小的梭子蟹一般是在生长发育过程中没得到充足营养的。
九、白甜瓜怎么挑？
1.
看瓜蒂。
和西瓜一样，甜瓜采摘时会保留一些瓜蒂，让甜瓜看上去很新鲜。要是甜瓜上没有瓜蒂，基本可以断定是放了很久的瓜；要是瓜蒂发蔫儿，也说明不新鲜了，水分大量流失，口感不脆，味道不甜，最好不要买。
2.
看瓜脐。
各种水果，内行人习惯用“公母”来区分，而甜瓜也是有公母的。母瓜皮薄肉多，味道更香甜，所以在买甜瓜时只挑母瓜就对了。公瓜和木瓜的区别就在瓜脐上，瓜脐比较大的是公瓜，瓜脐小的是母瓜，很好区分。
3.
捏硬度。
好吃的甜瓜都是又脆又甜的，在挑选甜瓜时，用手捏一捏，要是甜瓜的手感非常软，不是过熟了就是放了很长时间了，不能买；要是根本捏不动，就说明还没长熟；那种软中带硬的甜瓜，说明成熟度刚刚好，口感脆味道也甜。
十、怎么挑白南瓜？
1、看颜色
从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；绿色的南瓜，绿得发黑的是成熟南瓜。不管什么品种，棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。
2、闻味道
南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。最后是动动手，老南瓜外皮比较坚硬紧实，如果南瓜皮一掐就破，就证明成熟度不够。
3、手感
用手掐一下南瓜上的那一小段茎，如果感觉非常硬，就证明南瓜采摘的时机比较合适。切开的南瓜还可以看看瓜籽，因为瓜籽饱满也是南瓜成熟度高的表现之一。
4、看瓜瓤
将南瓜切开时，会感觉南瓜的瓤非常坚硬，这样的南瓜，制作成熟以后，口感会又面又沙，而且甜度高。南瓜瓤的颜色多为金黄色，颜色较深的，成熟度高；反之，如果颜色浅浅的，就证明成熟度就不够。另外，瓜籽饱满也是南瓜成熟度高的表现之一。
5、看外皮
挑选时，要选择外形完整的南瓜，如果有腐烂变质的情况，就不要选购。不过，有机种植的南瓜，外皮难免会有一些小小的斑点甚至是突起；