一、吃黄瓜会白吗？
吃黄瓜也可以美白。黄瓜额味道鲜美，脆嫩清香，备受女生青睐，它富含人体生长发育和生命活动必须的糖类和氨基酸，丰富的维生素为皮肤、肌肉提供充足的养分，可以有效对抗老化皮肤，减少皱纹。所含果酸还能清洁美白肌肤。
二、黄瓜敷脸美白几天管用？
黄瓜涂在脸上的主要功能是补充水分。美白效果不明显，但会使脸变黄。可以将白醋和甘油以2:1的比例混合，每天2-3次，经常涂抹在皮肤上，使皮肤白皙、细腻、富有弹性。我建议你试试。黄瓜敷料可以美白皮肤，因为黄瓜富含维生素c。因为维生素c会阻碍黑色素的合成。它会有效多久还不确定。因为每个人的身体不同，效果也不同。如果先天性皮肤变黑，在脸上敷黄瓜不会有明显的效果。
三、哪种黄瓜美白效果最好？
青瓜切片，敷面膜，这样美白效果好。
四、黄瓜胶可以美白吗？
可以；黄瓜胶的主要功效是美白滋润淡斑祛皱补水。
五、怎么用黄瓜牛奶美白？
1.黄瓜牛奶面膜
2.原料：黄瓜一至两根，牛奶适量。
3.方法：一定要选择很嫩很嫩的黄瓜，而且基于要切片，所以最好选择粗一些的黄瓜。将黄瓜切片，再将一些剩余的黄瓜切丝浸入牛奶中。然后把黄瓜片均匀的贴在脸上，有缝隙的地方用细丝填充。黄瓜大约在脸上停留十五分钟即可摘下将脸洗净。
4.功效：补水、美白（建议在做面膜前先洗脸，然后对皮肤进行按摩）。
六、吃啥可以美白？
美白可以多吃一些含有维生素c高的食物，例如橘子，橙子，草莓，西红柿，猕猴桃等，这些都是美白效果比较好的水果。同时也可以吃燕窝，银耳，牛奶等白色食物也是具有美白作用的。另外也要注意，平时出门要做好防晒。同时要注意作息时间规律，避免熬夜，经常熬夜会对皮肤产生影响
七、吃虾美白吗？
虾含有大量的蛋白质、钙离子、钾离子、维生素、氨基酸，还有大量的碳水化合物。适当食用一些虾，可以为人体的新陈代谢提供能量，也可以促进皮肤胶原蛋白的生成，起到一定的美白皮肤的功效。
虾中含有的蛋白质和钙可以起到维持人体牙齿和骨骼健康的作用
八、西红柿怎么吃美白效果最好，番茄这样吃才美白？
西红柿富含维生素，尤其是维生素C，这种维生素可以抑制黑色素进入人体。因此，定期食用西红柿可以减少黑色素沉积，还可以帮助淡化面部色斑，达到美白效果。番茄经过烹饪和油炸后具有更好的美白效果。番茄红素和胡萝卜素是脂溶性成分，尤其像脂肪。然而，西红柿具有高酸度，这有助于维持维生素C的稳定性，加热和烹饪后损失也很小。所以番茄最好先煮，然后再吃。
九、黄瓜能不能空腹吃？
每个人身体的情况不同，如本身存在脾胃虚弱的情况，应避免在空腹的状态下吃黄瓜，黄瓜里面含有的纤维素比较高，脾胃虚弱的人吃完黄瓜后会刺激到肠胃，导致腹部疼痛、腹泻等表现，所以可以先喝小米粥后再吃黄瓜。
十、吃黄瓜能不能减肥？
吃黄瓜可以减肥。黄瓜本身属于一种含水量很高的果蔬，生吃黄瓜能有效吸收黄瓜中的纤维素、维生素C、维生素B和大量膳食纤维。能有效降低血管中的胆固醇和甘油三酯，具有一定的降血压和降血脂的作用。此外，黄瓜汁中的大量膳食纤维可以促进肠蠕动和缓解便秘，并且可以更容易地产生饱腹感。