一、维生素C可以美白吗？
维生素c分为国药准字号和保健品两种，保健品的维生素c具有美白的效果，需要和保健品维生素e合用效果更好，国药准字号维生素c可以抗氧化促进胶原蛋白合成，也可以促进铁元素的吸收，适当的口服维生素c片可以提高身体免疫力和抵抗力。
二、天然维生素c美白吗？
天然维生素c有一定美白的效果，也能够抑制黑色素的形成，如果脸上出现色斑的话，也能够淡化色斑，效果是非常不错的，长时间的服用也有一定抗氧化抗癌的功效。如果想让皮肤变得更加的白，也可以使用正规厂家生产美白的护肤产品，多给皮肤补水。
三、资生堂天然维生素C真的可以美白吗？
不可以美白 维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。
维生素C主要生理功能
1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；
2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
3、 改善铁、钙和叶酸的利用。
4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
5、 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。；
6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
四、抹身体乳可以美白吗？
具有美白功能的身体乳可以美白肌肤的。 身体乳按照身体部位可以细分为面部、颈部、上肢、手部、身体、臀部、腹部、下肢、足部等等很多部位需求的产品；按照产品功效细分的话会有补水美白、纤体瘦身、香体、去除角质等很多身体护理产品；还可以按照香型和原料进行细分如：香精香料勾兑产品、纯天然植物香型产品、精油添加性产品等。 现在市场上每个品牌基本上都有几款身体护理的产品，而国内市场能够做到、做精、做专的专一身体护理品牌还没有体现出来。
五、维生素c片能美白吗？
维生素c是有一定的美白效果。但不建议长期吃维生素c片，因为长期吃维生素C会有一定的副作用，而且在水果和蔬菜中就富含丰富的维生素和膳食纤维，如果平时想美白的话，要注意防晒。平时可以多吃一些水果，也有美白的效果，可以多喝一些蜂蜜水等。所以建议少吃维生素c片。
六、维生素c美白有效果吗？
维生素c是有美白效果的。维生素c具有抗氧化的作用，抑制黑色素是可以美白的，但是不可以服用过量。一定要按医生的遗嘱用药，按疗程用药，必须小剂量长期服用，具有美白的效果，也可以把维生素c注射液用水稀释了，涂抹脸部也可以起到美白的。
七、吃维生素c能美白吗？
服用维生素C具有一定的美白作用，但作用有限。维生素C具有抗氧化、抗衰老、清除自由基的功效，对于淡化色斑形成和色素沉着具有一定的作用。不过，对于与遗传因素有关的皮肤色素过深，服用维生素C并没有明显的效果。平时多吃些新鲜的蔬菜、水果，可以补充维生素C。
八、维生素c怎么吃美白？
维生素C可以直接服用。也可以作为辅助药物进行摄入。长期吃维生素C可以有美白的效果。维生素C如果吃多的话，容易导致依赖性的问题，当你不吃的时候就会出现出血等问题。增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁元素的吸收。也有降低血压的作用。
九、维生素e可以美白吗？
维生素E有一定的作用，维生素E是抗氧化功能最好的脂溶性维生素。但是你也可以多吃一些维生素C，维生素C有抗氧化功能，促进伤口愈合，增强人体抵抗力，美白皮肤的作用。因为维生素C是水溶性维生素，所以一般不会导致中毒，你可以多吃一些。
十、维生素b可以美白吗？
维生素b不可以美白，维生素B是一种水溶性维生素，是食物释放能量的关键。维生素B1维持机体能力平衡，促进胃肠正常吸收，治疗皮肤炎症。花生、瘦肉含量较高。维生素B2促进生长发育，提高免疫力，鱼类、动物肝脏含量高。