一、皮肤很干，怎么补水才更有效？
大家都知道，秋天的天气非常的干燥，皮肤的水分流失也会加快，很容易导致变的干燥。如果我们没有及时去补救，我们皮肤会出现皮、过敏、毛孔变大等皮肤问题。那么皮肤太干燥，怎么可以给我们的肌肤有效的补水呢，今天我教大家如何正确给我们肌肤补充水分。
一、简单有效补水方法
1、给肌肤做好基础的补水保湿
如果皮肤太干燥，必须做好基本的补水保湿工作，这不仅可以帮助皮肤补充水分，而且可以有效地锁住水分。使用含有油性成分的乳液可以深层渗透皮肤，同时改善保湿效果。使用乳液后，再用精华液和乳液，有助于进一步滋润皮肤。最后，必须使用含油性保湿成分的乳霜来形成保护膜，确保更好的补水保湿。
2、坚持多喝水
如果皮肤太干燥，要保湿，就必须喝大量的白开水或纯净水。这不仅可以增加皮肤的水分，保持皮肤的水分和弹性，还可以帮助身体排出毒素。通常，成年人每天应补充约2000毫升水，而那些经常出汗的人可以适度的增加饮水量
3、坚持使用冷水来洗脸
热水，具有很强的溶解油脂的能力。如果皮肤太干燥，切记不要用热水洗脸，因为这样很容易造成皮肤油脂过度流失，导致皮肤干燥，甚至出现脱皮。所以，平时皮肤特别干的小伙伴，平时洗脸最好用低于皮肤温度的冷水。
4、使用化妆水快速补充水分
在脸上涂化妆水可以帮助皮肤快速补充水分，通常适合在早晨或皮肤护理时间不足的情况下使用。将化妆水倒在棉垫上，浸泡整个棉垫，然后将棉垫粘在需要紧急补水的脸颊，额头，下巴和其他区域，大约10分钟，可以有效地给皮肤补水。
5、深层保湿面膜
皮肤干燥的人，每天可以使用保湿面膜一段时间，以深层滋润皮肤，并快速改善皮肤的干燥状态。不要注意的是，所选的保湿面膜功效要单一，含有纯净的保湿成分就可以，这样可以有效的减轻皮肤负担。
6、随身携带保湿喷雾，及时给肌肤补充水分
在日常生活中，建议大家可以随身携带保湿喷雾，以确保可以随时的补充水分。如果是水雾喷雾，则应距离皮肤约15厘米左右。如果是水滴喷雾，请将其喷在手上，然后均匀地涂在脸上。半分钟后，使用面巾吸收表面上残留的水分。
通过上面的介绍，相信大家已经知道怎么给肌肤补水保湿，补水是我们一直需要坚持做的事情。如果你的肌肤也很干，但有不知道怎么做，不妨尝试我一下我的方法。如果你更好的方法，不妨在下方的评论区留言，我们一起交流学习！
二、身上皮肤干怎么补水？
多喝水
喝水能够补充全身的水分，同时可以滋润肌肤，有助于解决皮肤出现的干燥问题。每天喝3到4杯的温开水。
步骤/方式二
泡澡
泡澡对皮肤有一定的好处，可以深层清洁皮肤、促进皮肤补水、缓解干燥每天晚上坚持泡澡30分钟以上。
步骤/方式三
敷面膜
面膜是可以起到补水的作用的，一般情况下面膜里面不只是有水分，而且有很多的玻尿酸和营养制剂，它可以穿透皮肤的角质层，湿润皮肤的表层，使皮肤更加丰盈。
三、皮肤干缺水，怎么补水最好？
保湿面膜补水最好：可以用蜂蜜。蜂蜜有保湿作用。如果是秋冬季节，天气非常寒冷，可以将蜂蜜和蛋清混合均匀，涂抹在人体面部组织上，为人体皮肤补充水分，锁住水分流失，使皮肤更加光滑
四、为什么天天敷补水面膜，皮肤还是很干？
一：面膜使用频率过高 天天用面膜本身就有问题，大多数面膜的使用频率都是一周2-3次，即便是补水的面膜，也不宜天天用，除非是在皮肤特别干燥的情况下，否则，频繁的使用面膜，只会降低皮肤自身的抵抗力和防御力，令皮肤对面膜产生依赖性，从而变得越来越干。
二：皮肤清洁不彻底 清洁是护肤的前提，因此在用面膜前，一定要先用洗面奶将皮肤彻底清洁干净，化妆了的需要先卸妆再洁面，如果皮肤都没清洁干净的话，毛孔处于堵塞状态，这样用了面膜皮肤也吸收不了营养，反而会导致角质的堆积，脸自然越来越干。三：后续保养不到位 面膜能够在短时间内，迅速为肌肤注入水分和营养，但是一旦停止使用面膜后，皮肤的水分和营养又会慢慢流失，因此用完面膜后，我们仍需要使用水乳霜等护肤品，来帮助皮肤锁住营养，如果每次敷完面膜就不管事了，水分慢慢流失，自然敷了等于没敷，皮肤也不会有改善。皮肤干燥怎么办 1、洗脸次数适当 面对脸上的油光大家第一时间想到的就是用水来洗，洗脸虽然是最直接的方式，不过洗脸次数过多，只会破坏肌肤皮脂膜，如果没有做好保湿工作的话，水分会不断流失，肌肤问题只会越来越糟，所以一天最多洗2次脸，并且使用的洗面奶要适合自己的肤质，洗脸后要加以补水。2、敷保湿面膜 面对脸上出油，敷面膜是一个不错的方法，可以使用保湿面膜一周敷2-3次，这样可以维持水亮光泽的弹力肌，最好在晚上敷，经过保养程序之后，将面膜敷在要加强的部位，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，持久湿润哦。3、补水抗干 秋季的气温干燥，肌肤水分蒸发较快，相对被阳光直射的肌肤，缺水就不足为奇，很多人在晒后都会出现肌肤红肿的过敏现象，极易被晒伤，晒伤的肌肤，适度的补充水分是对皮肤的修复有很大作用，选择保湿优质的化妆水及乳液，可以让皮肤保持水水嫩嫩，所以保湿补水相当重要哦。4、湿毛巾保湿 洗完脸后可别忘了要补水哦，可以使用浸湿在水里的湿毛巾来敷脸，这个方法可以帮助肌肤保湿，特别是对于晒后燥热的肌肤，用凉毛巾敷2分钟，便能达到补湿、舒缓的作用，可以调解干燥、紧绷、脱皮的皮肤，方法简单，但却十分有效哦。5、晒后保养 肌肤美白不只是涂抹美白霜就可以拥有那么简单的事，除了抗氧化，去角质，补水抗晒之外，晒后修复也相当重要，晒后容易出现红肿过敏的现象，适度的补水对皮肤的修复有很大作用，可以用一些冰块或者化妆水来敷，缓解和镇静，令肌肤美白、光滑。6、多喝水 人体内部也是需要清洁的哦，早上起床后在还有进食之前喝一杯水可以清理肠胃，这个相信大家是知道的，秋季的气温干燥，十分的缺水，白天要多喝水，可以为肌肤补充养分，每天至少摄入八杯水，坚持这样做会使皮肤变得水嫩，持久湿润。拓展资料： 补水食物 编辑 牛奶 牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食品。它能改善皮肤细胞活跃度，有延缓皮肤朽迈、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。苹果 苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。胡萝卜 含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细。菠菜和绿色菜叶 菠菜及一些深绿色的食物中含有铁，维生素A和E，及ω4脂肪酸，不仅可以滋润皮肤，也能提升皮肤和身体的免疫力，让其补充充足的水分，呈现出健康的色泽。西红柿 西 红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸 上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天 天坚持可以祛斑美容。蜂蜜 蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。蜂蜜采百花之精，可养阴润燥，润肺补虚，和百药，解药毒，养脾气，悦颜色，调和肠胃，有女性美容圣药之称。豆腐 豆腐内服，主要是发挥了其所含的植物雌激素的作用，能保护细胞不被氧化破坏，给肌肤的内环境营造了一层保护膜。而豆腐外用，则直接锁住了了肌肤表层细胞的水分，并增加蛋白质的输入，对细腻肌肤很有好处。杏仁 具有生津止渴、润肺定喘的功效。现代研究证明：杏仁富含单不饱和脂肪酸和维生素E，这两种物质都非常有助于控制甚至降低血液中的胆固醇含量，并具有抗氧化功能，滋养肌肤。当归、茯苓 当归：具有补血活血、衬淤生新之功效。自古以来一直作为妇科之要药。现代研究表明：当归含有挥发油及多种人体必要的微量元素。长期服用当归，能营养皮肤、防止粗糙，可使面部皮肤重现红润色泽。由于当归能够扩张头皮毛细血管、促血液循环，并含有丰富的微量元素，所以当归还能够防止脱发和白发，促进头发乌黑光泽 。
五、冬天脸部皮肤干怎么补水？
冬季脸上皮肤干燥，通过多喝水、多吃蔬菜水果、保持充足的睡眠、合理选择护肤品，能改善症状。
冬季的天气比较干燥寒冷，人体的水分流失比较快，想要补水，最好的方法就是多喝水，有利于皮肤的保湿。还要多吃高维生素的蔬菜水果，能补充水分和多种的营养元素，对皮肤的补水有好处。同时，还要减少辛辣刺激性食物的摄入，避免导致皮肤的水分流失。
另外，还要保证充足的睡眠，避免皮肤长期暴露于外界。因为冬季里的紫外线对皮肤的危害也比较大，如果长期暴露于阳光底下，不利于皮肤的保湿。
六、皮肤干用什么补水最好？
1.Oliva by CCS生态面霜
皮肤干用Oliva by CCS生态面霜补水最好，瑞典的一个有机天然护肤品牌，据说专门针对瑞典的干燥寒冷气候研发，当时看到这个点，我立马就入了他家的水和这款霜。水感觉还行，这个霜比较惊艳。打完水后使用，很快就能吸收，而且持久度很好。味道就是橄榄油的味道，毕竟80%以上都是有机橄榄油成分，补水效果非常不错
七、化完妆脸上很干怎么补水？
1、日常护肤：化了妆脸上有干皮说明皮肤比较干燥，需要及时给皮肤补充水分达到改善效果，一般可选择使用补水效果比较好的护肤产品涂抹，每天早晚坚持涂抹或者使用补水的面膜，坚持使用一段时间通常可以缓解皮肤干燥；
2、注射水光针：水光针的主要成分是透明质酸和胶原蛋白，属于皮肤所需要的重要营养成分，在注射皮肤后，可以达到滋养皮肤的效果，使皮肤变得更加水嫩和有光泽，有助于改善干皮；
3、更换化妆品：化了妆之后脸上有干皮，也可能是对该化妆品过敏，或者是这种化妆品比较干燥，比如一些气垫或者BB霜若水分含量不足，有可能会造成皮肤干燥和起皮，此种情况可更换化妆品改善不适症状。
八、皮肤太干用什么补水最好？
我25，也是干性皮肤。算不上护肤达人但是用过的护肤品也比较多，可以给你些参考。
洁面类：平价又好用类：曼秀雷敦（极润系列）；近几年口碑比较好的氨基酸洁面奶洗完干净不干，很适合干性皮肤，推荐elta md和芙丽芳丝。
水乳霜类：水——推荐芙丽芳丝的深水炸弹（适合春夏秋）；乳——推荐芙丽芳丝保湿修护柔润乳；霜——推荐科颜氏的高保湿面霜（冬季必备）。保湿补水的效果都非常赞！
精华类：根据你的情况，分别推荐你三款。
补水：杜克b5。杜克最有名的精华三巨头之一，也是补水精华类鼎鼎有名的热销单品。含B5和玻尿酸成分，补水效果非常好，但要注意使用后保湿工作做好，不然反而容易干。
祛痘:MB祛痘精华。MB是专业做祛痘的品牌，祛痘效果快而且很明显，不伤皮肤。
淡斑:杜克色修。这款精华专门针对痘印和色斑，效果也很惊人。有人用一小段时间就消得很明显，但这类去除色素沉积的产品一般都要坚持两个月以上才有能明显效果。
眼霜：推荐入门级且最适合干性肌肤的科颜氏牛油果眼霜。非常保湿并且不长脂肪粒，但要注意使用的时候乳化一下好吸收。
以上就是基础护肤的部分推荐，希望能帮助到你哦。
九、混干油皮肤用什么补水？
油性皮肤也需要补水，适合使用轻薄型的水乳类保湿产品。因为如果肌肤缺水，皮脂分泌会增多，反而会加重油脂分泌过多的问题。同时可以选择添加控油成分的保湿产品，以调节皮肤的油脂分泌。例如含有玻尿酸、甘油、天然植物精华等成分的保湿水乳，可以为肌肤提供充足的水分，延缓皮肤老化，维护皮肤健康状态。
十、皮肤干是补水还是补油？
补水
皮肤干通常是由于皮肤严重缺水所致,因此,皮肤干通常应该是补水,不能补油,可能会导致某些油性皮肤变得更严重,所以生活中要多喝水,促进身体的新陈代谢,多吃一些新鲜的水果和蔬菜