一、保湿补水的方法？
1、早晨轻拍
早晨起床，洁肤后使用化妆水轻轻拍打脸部数下，可以帮助改善脸部的浮肿，还建议美眉们可以将其轻拍在颈部，对于颈部的保养也是很有帮助的。如果因为一整夜吹冷气导致两颊干燥紧绷不容易上妆，可以在上妆前将化妆棉沾满化妆水，然后湿敷在两颊上，不仅可以帮助上妆前的肌肤达到水润的状态，定妆持妆的效果也可以更好。
2、午间按压
经历了一上午环境、油腻等对妆容的破坏，你可能会需要补妆，这个是化妆水也是一个得力的帮手。补妆时化妆水的使用方式建议是用按压的手法，在容易脱妆及泛油光的T字部位，先用面纸轻轻按压，再轻拍或以喷雾的方式补充一些化妆水，再温柔地按压整张脸，确保水分的补充，再使用妆前霜及底妆上妆即可。
3、夜晚湿敷
夜间是修复肌肤的最好时间，你可以在收拾疲惫的身体心情的时候重整肌肤，化妆水在这个时候也可以派上用场。你要做的就是将一片化妆棉浸满化妆水，再将化妆棉撕开成4~6片，分别敷在两颊、T字部位及下巴等地方。然后停留约3~5分钟，就可取下，再轻轻地按压全脸，让化妆水的保养成分完全地被肌肤所吸收。
二、怎样补水保湿？
1、多喝水(白开水,纯净水),多吃水果。
2、多吃豆制品。
3、每周至少喝两次煲汤。
4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以做到。
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水。
6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果。
7、保证充足的睡眠。
8、如果有必要的话,还可以使用面贴膜。 注意：体内的水份是否足够,然后再进行体外补水! 1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，可一天多做几次！ 2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可，黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白。
三、如何补水保湿？
肌肤缺水怎么化妆都不好看，护肤的基础就是补水和保湿，只有这样才可以让肌肤越来越好，越来越滋润，不老女神就是要充足的补水保湿才可以，那么目前在市面上，到底有哪些好用的补水保湿护肤品呢？让我们一起来看看。
1 资生堂红妍肌活露补水保湿指数：★★★★★补水效果非常快，但是要搭配面霜来保湿。帮助恢复肌肤天然的免疫机能,从根本上改善肌肤。资生堂红腰子精华一直都听说非常好用，用了一个多月真的挺不错。
2 宣致蜗牛原液焕颜乳补水保湿指数：★★★★★宣致这个牌子是典型的墙内开花墙外香，国内知道的人并不多，但很多法国明星都在自己的社交媒体上当过免费宣传大使，原因就两个字：好用。宣致的厂子建在黄河边，非常适合天然蜗牛生长。市场上很多蜗牛原液都是合成的，但是宣致用不着，因为它是全球主要的蜗牛原液产地，还出口其他国家。这款乳液是真的好用，肌肤会以肉眼可见的速度变细腻，光泽感由内而外透出来。真正的黄河故道天然蜗牛原液，修护效果特别的好。
3 无印良品保湿型乳液补水保湿指数：★★★★★乳白色乳液，有轻微流动性，水润好推开，清爽型乳液稍稍一抹就化开了，用完后皮肤不闷，摸上去也不黏，搭配同系列化妆水使用，保湿效果正好。
4 兰芝夜间修护睡眠面膜补水保湿指数：★★★★睡眠面膜比较方便省事，睡觉前用一下，然后就睡觉了，很方便。
5 百雀羚至臻皙白晶亮焕肤霜补水保湿指数：★★★★也是很好用的经典国货，萃取东方草本活性成分,滋养呵护肌肤。本品可净白肌肤、淡化黯沉、均匀肤色,延缓肌肤氧化。
6 玉兰油塑颜金纯修护乳补水保湿指数：★★★★玉兰油的这款乳液滋润效果还可以，据说有烟酰胺但我在建立耐受之前就用了这款，没感觉到刺激。质地略干，一定要先用化妆水 再涂这个，否则很难抹开。
7 茱莉蔻赋活精华水补水保湿指数：★★★★外观简约不失大方，磨砂玻璃瓶身很有质感，流动性很好，质地像水但是比水粘稠一点，味道是淡淡的植物清香闻起来还是挺舒服的，成分安全敏感肌和孕妇都能放心用。
8 悦木之源灵芝焕能茵菇水补水保湿指数：★★★★镇定舒缓效果优秀，调节皮肤水油平衡，味道有些人闻起来不喜欢。
四、补水保湿面膜的用法/？
我一般会有两种用法。
一种，平时用。直接撕开，在脸上贴15至20分钟，再用清水洗净，后续再用护肤品涂抹。
第二种，洗完澡后用。在四十度左右的水里放2一3分钟，洗完澡后再贴上去。也是15至20分钟。绝对不要超过20分钟，不然面膜会反吸脸上的精华。
五、补水保湿面膜的用法？
我一般会有两种用法。
一种，平时用。直接撕开，在脸上贴15至20分钟，再用清水洗净，后续再用护肤品涂抹。
第二种，洗完澡后用。在四十度左右的水里放2一3分钟，洗完澡后再贴上去。也是15至20分钟。绝对不要超过20分钟，不然面膜会反吸脸上的精华。
六、面部保湿补水方法？
加强护肤
如果给面部做补水护理，在给面部清洁时尽量使用温和的氨基酸型洗面奶，有利于帮助面部肌肤形成良好的水油平衡状态，可使用较温和类的补水类面膜进行简单的湿敷，再涂抹保湿类面霜进行补水保湿。
七、自制补水保湿水？
方法一：维生素纯净爽肤水，将矿泉水、维C和复合维B混合溶解后即可使用；
方法二：白葡萄酒爽肤水，先将明矾加入到葡萄酒中搅拌溶解，然后再加入蜂蜜搅拌均匀即可使用；
方法三：芦荟爽肤水，将芦荟挤出汁液，柠檬去皮榨汁后混合在一起，然后放入干净的瓶子中冷藏一段时间后即可使用。
八、补水保湿怎么使用？
补水保湿使用方法如下：1.补水：首先，你需要选择适合自己肤质的保湿产品，建议早晚两次使用。在洁面后，轻柔地按摩面部，直至产品被吸收。2.保湿：除了补水，您也可以选择使用保湿产品。最好在洁面后，使用保湿喷雾，并在皮肤湿润时涂抹保湿霜，以帮助防止水分蒸发并保持肌肤湿润。 3.注意事项：在使用保湿产品时，需要注意选用适合自己肤质的产品，避免使用过多或过于油腻的产品，否则可能会引起毛孔堵塞。此外，在饮食和生活习惯上也需要适当调整，例如多饮水，避免过度饮酒等等，这些都有助于维持皮肤健康。
九、换季如何补水保湿？
换季干燥，每日洗完脸可以敷一张补水面膜。脸部护肤补水可以先使用高保湿化妆水打底，然后再用保湿精华液涂抹，紧接着用眼霜均匀涂抹在眼周，最后脸上涂一层厚厚的面霜。秋冬季节早晚都厚涂精华面霜保湿作用效果长时间就很明显了。
十、深层补水保湿好处？
最大的好处是帮助皮肤改善干燥的状态，并且补充一些养分，让肌肤能够很好的锁水，以及抗衰老。
若是油皮的话，还可以改善肌肤水油平衡，缓解痘痘。
控油不是吸油，而是补充肌肤缺失的水分，肌肤缺水的情况下，才会引起油脂分泌过多。
通过补水，可以促进肌肤新陈代谢，让肌肤更加水润有光泽，同时可以修复受损的肌肤细胞，加强肌肤自身的抵抗能力。