一、脸上长斑多补水能有效吗？
长期补水淡化斑效果不是很明显。
在皮肤中保持足够的水分，可以减少皮肤的皱纹，提高皮肤的代谢能力。但是，斑点一般是色素沉积，通过水分补给的方法难以改善。但是，可以选择激光去斑、剥皮法去斑、冷冻法去斑等美容技术。这些方法效果明显，且对多个部位的色斑达到良好的去除作用，不影响周围的皮肤和组织。
二、脸上点斑后有印子怎么能去掉？
先搞好补水保湿给皮肤补满水份是以便推动色素的新陈代谢，为新陈代谢出示好的物质。
平时一定要留意定时执行做维护保养，除开平时医护外还能够加做脸部的维护保养。此外，每天的每天喝水量也应当做到标准。
三、脸上大片的斑是什么斑？
这种情况需要确定是什么样的斑，不过可以一般性的脸上大片的斑可能是雀斑、晒斑或色素沉淀。颜色、形状和分布情况可以根据不同斑点区别，而种种因素会导致斑点的形成，故具体解释起来比较复杂。
四、怎么去除脸上的斑？
方法有很多可以选择中药类或者天然成分的祛斑化妆品，同时要避免日晒，外出涂抹防晒霜，紫外线强烈时要减少户外活动。同时要保持心情舒畅，有良好的睡眠时间，避免劳累过度。也可以到医院采用激光治疗，效果比较好。但是要根据不同色斑的情况选择治疗方案。
五、除掉女生脸上的斑？
1. 保持正确的生活作息和饮食习惯。建议在每天凌晨4点之前入睡，早晨7点左右起床，多喝水，多吃新鲜大白菜、西红柿、胡萝卜、黄瓜等富含维生素的清淡食品。
2. 养成定期洁面的习惯，使用温和的洁面产品，尽量拒绝刺激性的清洁剂，用温水洗面，用温水湿毛巾擦脸。
3. 采取适当的祛斑方法。可选择特效药如芦丁醇、维生素C和青春液等，把花洒药水渗入肌肤深处，祛斑作用明显，有利于改善肌肤状况，抑制黑色素形成。也可以选择美容彩光机、皮肤拉提等，以解决去斑问题。
六、怎样淡化脸上的斑？
脸上长斑有以下几种淡化方法:第一种，首先从日常饮食上注意，多喝水补充身体的水分，对脸部的斑点有一定的预防和治疗作用。
第二种，选择适合皮肤的产品，从内到外的补水。
第三种，出门要做好防晒工作，涂抹防晒霜，不要长时间的使用电脑，注意紫外线照射。
七、怎么淡化脸上的斑？
脸部位出现色素沉积斑，可能是身体内分泌失调引起的激素水平改变引起的脸部位色素沉积，平时注意生活作息时间要有规律，保证身体的充足的睡眠时间，多吃含维生素比较丰富的水果蔬菜如绿叶蔬菜，桔子等等进行补充身体的维生素，是可以慢慢的淡化脸部位的色素沉积斑。
八、怎么去脸上的斑？
可以采取以下方法去除脸上的斑：
1. 使用美白产品来减少黑色素：例如美白面霜、美白精华、美白水等；
2. 外部物理美容祛斑：例如光电美容、激光美容、UFO美容仪等；
3. 内服美白营养品：例如番茄红素、维生素C、谷胱甘肽等；
4. 保持良好的生活习惯：不熬夜、多喝水、保持心情愉悦等；
5. 使用传统中药去斑方法：例如枸杞子、中药美白面膜等。
原因：脸上的斑点大多是由于长时间接触紫外线、荷尔蒙的影响和内分泌失调等因素导致的。
内容延伸：除了上述方法外，注意饮食方面有助于预防和改善斑点问题，例如多吃花椰菜、胡萝卜、山楂、猕猴桃等含有美白成分的食物，同时，还应该注意日常护肤，并备好防晒霜帮助减少紫外线对皮肤的伤害。
九、脸上的斑怎么去掉？
建议使用色素美容激光，比如翠绿宝石激光、红宝石激光，以及皮秒激光等将其去除，通常效果是比较令人满意的。
如果是老年人脸上出现的老年斑，可以通过简单的液氮冷冻，以及二氧化碳激光等方式将其去除。
十、如何去除脸上的斑？
步骤/方式1
经常喝胡萝卜汁可以祛斑。胡萝卜汁中含有丰富的维生素A，能够缓解皮肤粗糙以及祛斑；
步骤/方式2
做好防晒工作。有时脸上的斑是由于紫外线辐射造成，在外出时要做好防晒工作，比如涂防晒霜，打伞；
步骤/方式3
长期对脸部进行按摩，可以达到淡化色斑的作用。