一、怎样使得全身永久美白？
外服➕内用，结合来用呗，平时注意皮肤清洁，防晒基本就欧克了。另外最重要的就是内服来抑制体内黑色素的过度沉淀。网上有很多美白产品，我也用过各种美白片，喝过胶原蛋白（但价格是真的贵），经济很充裕的情况下坚持的话就会白，主要是太贵了试过一两次，虽然没有白但皮肤细腻了很多。另外我现在用的就是喝葡萄籽了，一盒一个月每天就一杯奶茶钱，就不会太心疼。喝了两个月真的白了好多诶。图可能有点夸张，但确实有效果。
二、美白小妙招？
1.
用小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会变的美丽，白嫩。
2.
将酸奶、蜂蜜与纯净水混合后，制成面膜敷在脸上，一刻钟后洗净即可，一周用1∽2次就可，能够具有美白之功效。
3.
用用中药白果，草果各二两，加黑豆一两，研细后分一成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一个月，皮肤将会变得美丽白嫩。
4.
用水：盐：白酷按照9：1：3调和好。洗脸后将毛巾浸在白醋水中，然后拧半干敷在脸上，建议早晚各一次，坚持一个月美白效果很不错，同时还能祛痘防斑。
三、怎样全身美白？
方法一
首先可以使用防晒霜
减少太阳对肤色的影响，进而将全身皮肤变白，防晒霜通常分为物理防晒和化学防晒两大类
方法二
然后使用肌肤保湿美白
在湿润的皮肤上使用美白产品，美白成分才会更快、更广泛地被肌肤吸收，产品也才能发挥出最大的美白功效。因此，根据自身肤质选择合适的保湿产品，也能为成功美白提供重要保障。
方法三
最后用烟酰胺美白护肤
需要注意浓度烟酰胺为维生素B3的衍生物，是近年来美白化妆品领域的研究热点。
四、怎样美白全身？
1.
西红柿美白饮食法。
特点：明星食材、美白兼防晒。西红柿美白的食用方法非常多，其中，每天在饭后生吃1~2个西红柿是最为简便的美白方法。
2.
注意肌肤的保湿
起床洁面后保湿并敷面膜。补水保湿不是冬天的专利，冬季也需要注意皮肤的保湿。缺水会使皮肤分泌过多的油脂，使皮肤新陈代谢减缓。
3.
最后使用精华乳
要使用坚固角质的一些保湿抗氧精华液或者精华乳，化妆水可以帮助皮肤表面皮脂膜的形成，所以我们要做的就是在保湿的基础上加入抗氧化的护肤品，这样就可以很好的保护肌肤达到美容效果。
五、夏天美白小妙招？
1.
日常可用珍珠粉和酸奶自制面膜抹于脸上，对于重点区域可轻轻按摩促进吸收。建议每周使用2次，能起到去除死皮，快束美白肌肤的效果，同时对去黑头也有一定功效。
2.
将酸奶、蜂蜜与纯净水混合后，制成面膜敷在脸上，一刻钟后洗净即可，一周用1∽2次就可，能够具有美白之功效。
3.
用用中药白果，草果各二两，加黑豆一两，研细后分一成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一个月，皮肤将会变得白嫩。
4.
水：盐：白酷按照9：1：3调和好。洗脸后将毛巾浸在白醋水中，然后拧半干敷在脸上，建议早晚各一次，坚持下来对护理美白效果很不错，同时还能祛痘防斑。
5.
护肤不仅仅表面涂沫美白保养品，还要注意内调，多吃具有抗衰老辅助美白食物。如牛奶、蕃茄、猕猴桃、核桃、杏仁、薏仁等，都是好东西，尤其是中油性皮肤，晚上可多喝点酸奶。
六、美白补水小妙招？
1、蜂蜜珍珠粉面膜：将蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。使用前，先用热毛节敷脸，然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上，过20分钟后洗掉，立刻可以感受得到皮肤变得光滑、嫩白。
2、甜酒酿美白法：甜酒酿是蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒,酒酿也叫醪糟。甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。
然后一样清水洗一下脸,，正常护肤程序即可。
3、柠檬汁美白法：用面膜纸放在鲜柠檬水中充分浸泡，然后敷在脸上，15-20分钟左右取下。或者将一个鲜柠檬切片直接贴在脸部15-20分钟取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程，起到很好的美白、收敛毛孔的功效，长期坚持能够延缓皮肤衰老。
4、醋蛋液美白：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
5、黄瓜美白法：要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。
二、补水保湿篇：
1、豆浆补水法：每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。
2、纯水保湿法：市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮!
3、妙用“油包水”：如果你在补水后很快又变干，说明锁水做得不够。甘油、凡士林和尿素类脂质的滋润性好，但夏天使用比较油腻;糖类、氨基酸、胶原蛋白类、胎盘素和精炼植物精华油的控油补水液效果明显，还有辅助修护细胞和补充营养素的作用。
七、怎样能全身美白？
步骤/方式1
如果想要让皮肤美白，建议多吃含有维生素C的食物，比如西红柿、土豆、草莓等，维生素C可以抗氧化速度，减少色素沉积。
步骤/方式2
外出时要带遮阳伞，防止长时间日光照射，并且需要涂抹防晒霜，减少紫外线对皮肤损害。
八、三白散美白小妙招？
可以抹一个变白的东西 然后就不爱了
九、补水、美白小妙招（手臂）？
一、牛奶沐浴法
材料：牛奶，清水
做法：将1公升新鲜牛奶倒入洗澡水中，待身体洗净后进入水中浸泡30分钟
功用：不仅可以美白滋润肌肤，还能有效去除老化角质。
二、柠檬片泡澡法
材料：柠檬，清水
做法：切几片柠檬放入洗澡水中，等身体洗净后入内浸泡20~30分钟
功用：这种方法可以使神经得到有效的放松，帮助消除肌肤和身体的疲劳感，最主要是还能全身美白。
三、绿茶沐浴能全身美白
将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢，有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。
十、美白淡斑小妙招？
步骤/方式1
首先把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽脸，皮肤会保持光滑润泽无斑。
步骤/方式2
防晒是祛斑最重要的环节，出门时，别忘了抹防晒霜，出门也带上防晒伞，以备急用。
步骤/方式3
最后需要定期去除角质。去除老化角质可以加快黑色素在表皮的脱落，最重要是为新生肌补充水分，提供营养保护。肌肤中含有足够的水分，让祛斑的过程更顺利。