一、什么护肤品能够补充胶原蛋白
胶原蛋白–爱美MM们的美容新宠
自从大S在《美容大王》里介绍服用胶原蛋白护肤的方法后，胶原蛋白立即成了爱美MM们的美容新宠。从字面上看来，胶原蛋白应该是一种营养成分很高的物质，可是，“胶原蛋白”到底是什么？吃了真的能让皮肤变得更漂亮吗？我们请到了营养专家戴旭锋先生，和FANCL市场部经理陈蕾小姐从不同的方面来解读。
问：什么是胶原蛋白?
答：胶原蛋白(collagen)是一种高分子蛋白质，是人体组织结构的主要成分之一，也是人体内含量最多的一种蛋白质，约占人体蛋白质总量的25-33%，相当于人体体重的6%，它遍及全身的各个组织器官，如：皮肤、骨骼、软骨、韧带、角膜、各种内膜、筋膜等，是维持皮肤与组织器官形态、结构的主要成分，也是修复各损伤组织的重要原料物质。
问：使用胶原蛋白对皮肤有哪些帮助?
答：胶原蛋白不仅是肌肤真皮层中支撑皮肤构架的主要“黏合剂”，与弹力纤维一起合力构成网状的支撑体，仿佛撑起皮肤组织的钢筋架构一样。因此，足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满，从而使肌肤水分充盈，呈现紧致的弹性与润泽，且可维持皮肤细腻光滑，并使细纹、皱纹得以舒展，有效防止肌肤老化。肌肤健康美丽的两大关键–抗皱与保湿都与胶原蛋白有密切的关系。胶原蛋白不仅是皮肤的“弹簧”，还是真皮层–这个皮肤大水库的掌门人。胶原蛋白的流失，会直接引起蓄水量的下降，反映到皮肤表面便是松弛、老化、暗哑、失去弹性……
问：哪些食物含有胶原蛋白?内服外用的效果有很大区别吗?
答：目前国内外补充胶原蛋白的方法主要是外用保养(面膜、 化妆品制剂)及内用口服(胶囊、饮品)两种。人体补充胶原蛋白主要通过内服的办法。一些含胶质的食物，像牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等中，都含有胶原蛋白。
但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收，因此，如果想要改善皮肤，用这种方法效果并不会太明显，而且这类食物大多脂肪含量较高，不适合经常食用。
内服的胶原蛋白产品会比外用保养更易吸收。目前市场上一些内服的胶原蛋白饮品，如：DeluxeTenseUp(含胶原蛋白)美肌饮料中所含的“HTC胶原蛋白”即为皮肤所需要的“三肽氨基蛋白”，是肌肤胶原蛋白的最小单位，能够完全被肌肤所利用，且吸收速度及功效都比一般胶原蛋白高出多倍。
外涂含有水溶性胶原蛋白成分的化妆品，一定程度上能够改善皮肤外观，提高皮肤柔细度与滋润感，这是因为这种水溶性胶原蛋白拥有完整的三级螺旋结构，能抓住大量水分，使护肤品发挥有效的保湿功效。
但需要注意的是：只有微细分子的胶原蛋白–微胶原蛋白才能够有效渗入皮肤的真皮层(一般的胶原蛋白分子太大，不能从表皮渗入真皮层，因此只能停留在肌肤表面，造成短暂柔滑效果)。
二、胶原蛋白选什么牌子的好？有没有比较正宗的
我一直用德国的，名字是carena，效果不错，2个月皮肤白皙嫩白，而且脸上的痘印也消失了，效果真的很好！
胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色。为生物科技产业最具关键性的原材料之一，也是需求量十分庞大的最佳生医材料。其应用领域包括生医材料、化妆 品、食品工业、研究用途等。胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。胶原蛋白保养品的成分为一种综合性结构体蛋白质，能有效加速真皮层细胞生长，活化表皮细胞，保持肌肤弹性及结实度，防止皱纹出现，使肌肤健康亮丽，呈现细致与透明感。含有胶原蛋白成分的护肤品也要有选择的使用，不能盲目选择，胶原蛋白对皮肤好，也要有选择的使用。
德国美迹的是我用过不错的牌子。皮肤痘印消了很多。
三、最近熬夜比较严重，胶原蛋白都流失了，用什么护肤品可以补充胶原蛋白呢？
①首先，胶原蛋白可以使皮肤富有弹性
这是关于胶原蛋白最广为人知的信息，因为很多相关产品的宣传语都会说，吃了让你重返18岁。
但世界上哪真有返老还童这邪术，只不过是及时补充胶原蛋白，可以让皱纹爬上你脸的速度变慢一些。
②胶原蛋白可以防止关节的退化
对于长期伏案工作的上班一族来说，随着年龄的增长，如果在缺乏有效锻炼的情况下，关节退化的速度会更加明显，这其中就包括因为身体内胶原蛋白的流失。
③胶原蛋白充足还可以提高骨密度
人终有一老，最怕的是摔跤，关于这一点，通常情况下我们都是说给家里老人炖排骨汤补钙，但在这里有一点要说的是，其实及时补充骨胶原比较关键，因为它可以为钙的矿化提供基础。
④胶原蛋白充足有利于食物的消化
我想这个作用很多人会感到意外，但有研究表明，当优质的胶原蛋白被人体吸收后，会促进肠胃的蠕动，从而起到助消化的作用。
换句话说，你一直减不下来的原因，有可能在于你体内胶原蛋白的缺失。
想必你看到这里后，多少也会产生想要赶紧进补些胶原蛋白的冲动，请耐心往下看，因为并不是所有带有胶原蛋白的东西吃了就有用，这当中也有很多误区。
误区一：啃猪蹄
我知道很多女生对猪蹄这种肥腻的食物，是敬而远之的，但依旧会有很多人咬牙，眼睛一眯就啃了起来，都是因为听说可以补胶原蛋白。
猪蹄里面确实是含有丰富的胶原蛋白质，但是它并不易于被人体所吸收，它无法直接转化为人体内所需要的氨基酸，反而是吃多了会转化为赘肉。
所以希望看到这条的你，下次别在狂啃猪蹄了。
误区二：做医美
诸如超声刀，热玛吉等等，这是当下很流行的抗衰老医美途径，一次都要好几万，但这收获的成效都是短暂的，不然不会有越来越多的女明星坦言，自己的脸都是花钱才保持青春在线的。
误区三：敷胶原蛋白面膜

关于靠敷面膜来补充胶原蛋白这一说，其实就跟啃猪蹄一样，进入皮肤后也是无法被吸收转化为胶原蛋白的，最多也只是起到临时性的补水作用而已。
所以无论是相对于传统的“吃猪蹄”，还是花高价钱去做一次“超声刀”，选择有保证的口服胶原蛋白产品，才是性比价较高的方式，比如Smeal的全营养胶原蛋白奶昔。
年关将至，很多人都急迫想拥有一款“鱼与熊掌”能兼得的产品，既希望它能帮助自己减肥，又希望它能让自己保持青春在线。
那我们的这款胶原蛋白奶昔，自然是不二之选，因为它的成分里含有胶原蛋白。
前面说过胶原蛋白在脊椎动物体内含量是最多的，而这款奶昔正是添加了来自深海的鳕鱼胶原蛋白，鳕鱼的蛋白质高且脂肪含量也三文鱼还低17倍左右。
很多胶原蛋白的产品进入人体后之所以很难被直接吸收，是因为取决于胶原蛋白的分子量，分子量越小，吸收率越高，大于10000道尔顿则不易吸收，小于3000道尔顿就基本完全吸收。
你熬夜比较严重，胶原蛋白损失比较多，怎么样才能够控制的损失？
特斯拉股票是比较不错的，但是存在的问题就是非常不稳定。特斯拉股票的最高点来到了每股900元，但是从现在这种情况上来看的话，特斯拉现在每股只有600多元。从特斯拉股票的价格来看的话，是从2019年年底的时候，它的股价开始慢慢的上涨。在那个时期，也经历过一次腰斩。只不过到了后来的时期，特斯拉的股价是直线上升的。现在特斯拉的总市值已经超过6500多亿，它的换手率也比较低。从现在的情况来看，特斯拉已经有一个反弹的需求了，在前段时间的时候，特斯拉的股票甚至降到了500多元一股。那个时候就是阶段性的低点，然后接下来就会反弹。特斯拉这只股票还是非常不错的，是从事于这种新能源汽车的产业。而结合当前的这种情况上来看，新能源汽车无疑是时下最热门的行业之一，有非常多的企业都想要去做自己的新能源汽车，很多传统的互联网公司也在加入新能源汽车的制作与筹备之中，在这样的大趋势之下，特斯拉作为新能源汽车的龙头企业，它的发展更是节节高升。投资角度上来看的话，特斯拉虽然说有投资的这种价值，但是它本身的波动是非常高的。从长期的视角上来看，特斯拉的股票是非常值得去购买的，只是他的这种每股价格还是比较贵的。相对于比亚迪这样的新能源企业来说，特斯拉投资的价值显然并没有那么高。作为一个龙头企业，它的这种股票的发展显然已经透支了以后几年发展。如果说接下来特斯拉的业绩一直持续上涨的话，那么它确实还可以再创新高，但是这个情况是很难去预测的。所以特斯拉股票从整体上来说还是非常不错的，只是也非常的不稳定，它的股价价格波动也很大，需要承担非常多的这种风险，才可以去购买特斯拉的股票。
薪资非常的不错，但公司氛围上班就像上坟一样，我觉得。还要根据自己的实际情况吧，如果自己有能力，我觉得应该换个环境。你在一个很压抑的环境对自己自身的身体健康是有非常大的损害的。如果你们只是普通朋友，女生不回你微信说明你对于她来说不重要。所以她不会在意你没有收到她的信息会不会失落、胡思乱想。
女生出于礼貌，开始的时候会一一给你回复，但是如果她对你或者对你说的话题不感兴趣就会逃避跟你继续聊下去。当女生不知道怎么回复你的时候，她会选择不回复。
如果女生只是回复的比较慢，很可能是因为她刚好有事情在忙，耽误了跟你之间的交流。这种情况其实也挺普遍的，毕竟没有谁一天到晚都拿着手机跟人聊天。
如果你们是很好的朋友关系，女生突然就不回你信息，是因为什么呢？
1、她突然有事去忙了，如果是这种情形，你可以给她留言，等她忙完了自然就会回你了。
2、你说的话惹她不高兴了。如果你们开始的时候聊得挺好的，突然聊到某个话题的时候对方就不回复了，可能是因为你的无心之言伤害到对方。
3、她不知道如何回复你。我们考试的时候总是喜欢先把会做的先做了，然后才去做那些看起来比较难的题目。聊天的时候，如果两个人聊的话题比较生硬，很容易使聊天进入尴尬的情景。对方一时不知道怎样回复你的时候，便会选择沉默。
那么，如果女生不回你信息应该怎么办呢？
如果你特别想要知道答案，你可以直接打给电话给她。如果她连你的电话都不接，那继续纠结下去也没有意义。
你不必过度关注对方是否有回复你，不妨先去做自己的事情，也许过一阵子，等人家忙完了就回你了。如果一条信息，超过了24小时都还没有回复，那相信你也应该知道对方是什么意思了。