一、减肥期间能吃黑米吗？
减肥期间是可以吃黑米的，黑米也起不到减肥的功效，如果想要达到良好的减肥效果，通常可以控制饮食，一日三餐需要荤素搭配，保证足够营养摄入，但是避免吃过多高油高脂肪的食品，尤其是在晚上睡觉之前，最好什么时候也不要吃，另外也要多锻炼身体。
二、月经期间能吃黑豆吗？
月经期间可以吃黑豆的，黑豆有很棒的补血补气功效，是药食两用的农作物。特别是女性本身月经不调、气血双亏的人群可以吃黑豆调节。经期饮食关键避免生冷、辛辣、油炸、油腻饮食习惯，其他方面就是防寒保暖，加强卫生。这样就可以有效预防经期生病。
三、激光祛斑反黑还能恢复吗？
祛斑以后出现反黑还是可以恢复的，但是需要一个月左右的时间才能够完全消除，所以在激光祛斑以后一定要格外的注意保护面部皮肤，饮食方面，尽量不要吃一些太容易刺激的食物，也不要吃太多含色素比较多的食物，在外出的时候也需要做好防晒。
四、坐月子能吃黑豆吗？月子期间可以喝黑豆汤吗？
坐月子期间是可以喝黑豆汤的，黑豆的营养价值丰富，含有多种维生素，微量元素以及植物蛋白，建议你在月子期间多吃一些高蛋白和高维生素的食物，其中包括植物蛋白和动物蛋白，如猪肉，鱼虾，鸡肉，鸡蛋等，饮食的口味要清淡，注意不要受凉。
五、吉米祛斑是真的吗？
吉米老师祛斑因人而异，不论使用什么产品首先应该先了解产品的成分，确认是不是安全的，对自己的皮肤有没有影响以后在使用。祛斑的话也可以用以下方法：
1、每天用淘米水洗脸淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助去污。
2、青瓜敷脸每天洁面后，用新鲜的青瓜切成薄薄的切片，敷在脸上十五分钟左右，可以美白肌肤，淡化色斑，长期坚持，就可以看到明显的效果了。如果一般内调去斑，一边对皮肤表面修复效果更佳。
3、青菜汁祛斑斑点大多时候就是黑色素的沉积，而斑点肌一般都偏酸性，所以要想祛斑，洗脸后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收，使之呈中性，对祛斑有一定效果
六、月经期间能做激光祛斑吗？
生理期不建议去做激光祛斑，激光祛斑不会对人的身体有损害，但也并不建议月经期间的女生做如祛斑的美容手术。建议月经期间的女士过了例假再到医院去做激光祛斑。月经期间的女士如祛斑的美容手术，月经期间女士比平时更容易产生身体疲乏、胀痛、情绪波动以及机体对病原菌的抵抗力也明显低于正常人。这时做激光祛斑不但心理耐受力较差、感染、抗感染能力也比正常期间的要差，一般情况下无紧迫需求，不建议在例假期间做激光祛斑。
注意事项：1、激光去色素斑治疗时间比较短，最多不过十几分钟左右。2、激光去色素斑治疗的间隔时间多数为3个月。3、根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。4、激光祛斑一般是分疗程的，一般每个疗程3~5次。5、当激光祛斑之后，皮肤受到激光的点射，有些人会出现皮肤红肿，这个是正常现象，有时候也会出现轻微的出血，这个都是正常现象，会很快的消退，不必担心。
6、最好不要出门，如果出门要做好防晒。
七、胆囊结石、尿酸高能吃黑豆黑米黑芝麻吗？
这些食物是可以吃的，对于尿酸高的患者反而能起到很好的食疗作用，这些黑色的食品能够让肾脏的功能强化，从而使尿酸顺利的通过尿道排泄，还能延缓尿酸产生的结晶，减少对肾功能的伤害。对于胆结石的患者只要不吃太油腻的食物，对患者的身体都不会造成太大的影响。
八、减肥期间能吃黑巧克力吗？
在减肥期间是可以少量的吃黑巧克力的，因为黑巧克力而言与其它的巧克力来说，热量和脂肪都是比较低的，因为吃过黑巧克力之后，会让人有一种保护感，而且还能抑制食欲，然后从而达到减肥的效果。但是在减肥期间一定不要大量的食用黑巧克力。
九、请问激光祛斑后西红柿能吃的吗？
激光祛斑之后是可以吃西红柿的，西红柿本身对于祛斑就有一种辅助的效果，但是要注意在激光祛斑之后，不能让伤口出现沾水的情况，因为伤口一旦沾水，就会影响到恢复的效果，甚至会导致皮肤感染，还要注意外出的时候做好防晒，不要使用任何的化妆品。
十、黑豆黑米泡水能染发吗？
可以的
将黑米黑豆放入水中下锅煮开。
将黑米用纱网过滤。用毛刷蘸黑米汤刷在头上，再用梳子梳。刷一点梳一下。
每次刷半小时，每天两次。每次刷完后自然吹干或用吹风机中低温度缓缓吹干。隔一周洗一次头发。最后头发看上去是棕褐色的。