痘痘的生成是由以下四个原因造成的：
1、雄性激素分泌旺盛；2、皮脂腺分泌旺盛；3、毛囊开口 处过度角化；4、痤疮丙酸杆菌的大量繁殖
那么，护肤自然要围绕这几个问题展开：1、控油；2、抑制痤疮丙酸杆菌；3、抗炎；4、疏通毛孔；5、补水、保湿
首先，我们说一下洁面方面：建议使用不含香精、酒精以及大皂基类的洗面奶，选择较为温和的氨基酸洁面或者含酸类的洁面，比如：普素美控油祛痘洁面摩丝、肌本演绎舒缓安护洁面、芙清洁面、博乐达洁面、美帕蓝胖子，这几个都是我一直在用的品牌，个人使用感真的很不错，我是一般会在晚上选择用博乐达或者美帕蓝胖子这种含有酸类产品的洁面，早晨起来用氨基酸类洁面，切记，千万不要过度追求清洁而采用大皂基洁面。同时， 面部的清洁一般建议使用34-38℃左右的温水，不建议使用过热或者过凉的水。
② 精华：建议使用含有低浓度酸类和抗炎、修复类的精华，在确保疏通毛孔，祛除 残余 油脂污垢 的同时，对皮肤屏障还能进行修复，同样，避免香精等致痘成份。比如：创尔美小魔瓶、肌本演绎绿色软安瓶精华，博乐达精华、普素美玻尿酸B5精华液、普素美EGF皮肤修复液、愈漾祛痘精华液、奕森祛痘精华液、歌如兰
③水和喷雾：我一般会选择美帕维生素B5喷雾、绽妍水、薇诺娜、芙芙、芙清
④面膜：博乐达超分子水杨酸调理面膜、希睿达水杨酸面膜，百植萃复合果酸焕颜面膜、可复美、创福康、天舒水杨酸祛痘面膜、芙清、芙芙等
好的产品很多，我也说不完，总之，一定要适合自己的肤质，今天所讲的这些产品，只是本人使用过之后，通过对成分的剖析，痘痘肌和敏感肌都能驾驭的一些平价类，安全级别比较高的械字号护肤品。切记，养成良好的生活习惯，早休息，少摄入糖类和乳制类食物，不要过度清洁，保持乐观心态，以上这些比用再好的护肤品都重要，还有一点更重要，就是理性种草！
能否给学生党推荐一些价格适中好用，适合敏感肌的洗面奶？
Hello，我是林妹，很高兴能回答你的问题。
针对你提出的问题：能否给学生党推荐一些价格适中好用，适合敏感肌的洗面奶。
那这个推荐，我来回答在合适不过了，因为我本身就是一个敏感肌的妹纸，我不仅是敏感肌还是一个大油田，就是混油皮。
敏感肌的plmm们呢，我会推荐几款我用过，觉得还不错的洗面奶，这几款都比较适合学生党使用。
第一款洗面奶，也是我用的第一款洗面奶，日本资生堂的洗颜专科。这款，洗面奶现在价格在39左右/120g。这一款泡沫很丰富，洗完脸也不会紧绷，很温和不刺激。它里面的成分有蚕丝蛋白保湿精华，双重透明质酸，这两种成分使得挤出来的泡沫紧实而且富有弹性，洗脸的时候泡沫依旧绵密附着在我们皮肤表面，逐渐吸附藏在毛孔和皮沟里的脏东西，最后随着清水一起带走。
第二款洗面奶，旁氏米粹洁面泡泡，价格40/150ml，它是零皂基的。成分含有大米精粹和日本进口氨基酸，而且它还可以卸妆，日常化了淡妆的，回来可以直接用它，卸妆洁面二合一，非常方便。
第三款洗面奶，肌研极润洁面乳，价格50/100g，它的成分除了有双倍的透明质酸，还有11种氨基酸成分，洗完脸过后皮肤会觉得很嫩，很光滑但不是那种假滑哦。
第四款洗面奶，我最近超爱用的一款，多芬洁面泡泡，这一款是我在双十一的时候买的，意外的非常好用。价格在43/160ml，真的超耐用的，实力夸赞。要用的时候直接挤两三泵就可以了，绵密的泡沫就在手里了，洗完脸会觉得很舒服很干净清爽，真的很好用。
以上就是我推荐的四款适合敏感肌学生党的妹纸的洗面奶了。
敏感肌肤主要修复角质层，避免使用刺激性护肤品。
洗面奶最好选择含有氨基酸成分洗面奶，氨基酸可以减少皮脂膜受损，可以给肌肤形成保护膜，减少皮肤紧绷，刺痛的感觉。
花印米糖净柔保湿洁面乳还可以