一、怎样让手部皮肤变白变嫩？
步骤/方式一
定期去角质做手膜
记得定期10天左右做一次去角质和手膜，很多关节暗沉都是因为废旧角质的堆积，所以磨砂去角质能够很好地减轻关节色沉。
在家做手膜其实还挺方便的，现在手膜产品也是眼花缭乱，选不出来也可以塑料袋加护手霜，等个十几分钟，摘下手套那一刻，手是真的嫩。
步骤/方式二
涂甲源油
频繁换美甲，容易导致甲面分层断裂和倒刺疯长，可以试试涂甲缘油，涂好之后按摩一会就全吸收，可以有效滋润指缘肌肤，减少捯饬和起皮，以油养肤贯彻每个细节
步骤/方式三
护手霜
护手霜是手部护理最简单最基础的方法，随身带一支护手霜，即取即用，特别是在我们洗手后，要养成习惯，第一时间涂护手霜，及时补充水分，避免干燥，同时我们可以搭配一些按摩手法，促进吸收，放松手部肌肤，缓解疲劳。
步骤/方式四
防晒
就是手部防晒，手部常常是被忽略，如果外出时间长，尽量带防晒手套，紫外线是造成衰老的重大因素，我们涂防晒时，除了脸和脖子记得手部也要注意哟.
二、请问用红糖加蜂蜜按摩手部会让手变嫩吗？
红糖加蜂蜜，白糖加蜂蜜，盐加蜂蜜，对手部做按摩，都是一种去角质的作用，按摩完以后会让手部皮肤看起来很嫩，但是不能每天这样做，过度去角质，对皮肤不好，做过这种按摩以后立刻涂上护手霜，戴上手套，这样是相当于做手膜
三、怎样让手变白变嫩？
第一、多泡手
平时没事的时候，就打一盆温水来，在水里再加一点秘方，我们平时吃的白醋或者一些柠檬汁都可以，然后放在自己面前，这样我们可以一边追剧一边做手部美白啦。一举两得呀。
第二、手部按摩
每天睡觉之前利用一点点时间来做这个按摩就好。家里有蜂蜜的可以用蜂蜜，没有蜂蜜用白糖也是可以的，用蜂蜜或者白糖涂在手上，轻轻按摩十分钟左右，洗干净，然后抹上护手霜，坚持一段时间，你会惊喜地发现手变得比以前更白更嫩了哦。
第三、涂抹微热的护手霜
我们都知道保护手必须用护手霜，这是必不可少的，但是可能很多人不知道，在使用护手霜之前把它在微波炉或者热水里加热一下再擦，这样能使手上的皮肤吸收得更好，效果肯定事半功倍啦。
第四、蛋清美白法
鸡蛋真是个好东西，不仅好吃，还可以用来美白呢。但是美白的时候，我们只需要用到蛋清就可以了，蛋黄还是留着吃吧。这个很简单，就是把蛋清直接涂在手上就好了，干了之后用水洗干净。蛋清的好处想必爱美的女性朋友都知道，就不多说了，适用脸部的同样适用与手部。但是需要注意的是，对蛋清过敏的谨慎试用哦。
第五：牛奶美白法
平时我们喝牛奶的时候，可以留一点点擦在手上，以后不小心把牛奶撒到手上的时候可以不用不去了，还能美白呢。牛奶的话，使用脱脂牛奶最好。经常这样做，小手也会变得更加白嫩呢。
想要让手变白变嫩除了上面说到的几个方法，还有很多呢，比如香蕉泥敷手，白糖西红柿汁涂手之类的都是不错的方法。
四、如何让牛排变嫩？
可以适当的放一些嫩肉粉或者鸡蛋清
五、如何让牛肉变嫩？
1.
将200克牛肉切片，放碗中
2.
加入一大勺蚝油搅拌均匀，腌十分钟
3.
加入一小勺小苏打
4.
加入半个鸡蛋清搅拌均匀
5.
再加入一小勺淀粉搅拌均匀
6.
热锅烧20ml油至八成热，倒入200克牛肉翻炒
7.
熟后，出锅装盘即可，牛肉很嫩
六、怎么让手变白变嫩变细？
第一、多泡手
平时没事的时候，就打一盆温水来，在水里再加一点秘方，我们平时吃的白醋或者一些柠檬汁都可以，然后放在自己面前，这样我们可以一边追剧一边做手部美白啦。一举两得呀。
第二、手部按摩
每天睡觉之前利用一点点时间来做这个按摩就好。家里有蜂蜜的可以用蜂蜜，没有蜂蜜用白糖也是可以的，用蜂蜜或者白糖涂在手上，轻轻按摩十分钟左右，洗干净，然后抹上护手霜，坚持一段时间，你会惊喜地发现手变得比以前更白更嫩了哦。
第三、涂抹微热的护手霜
我们都知道保护手必须用护手霜，这是必不可少的，但是可能很多人不知道，在使用护手霜之前把它在微波炉或者热水里加热一下再擦，这样能使手上的皮肤吸收得更好，效果肯定事半功倍啦。
第四、蛋清美白法
鸡蛋真是个好东西，不仅好吃，还可以用来美白呢。但是美白的时候，我们只需要用到蛋清就可以了，蛋黄还是留着吃吧。这个很简单，就是把蛋清直接涂在手上就好了，干了之后用水洗干净。蛋清的好处想必爱美的女性朋友都知道，就不多说了，适用脸部的同样适用与手部。但是需要注意的是，对蛋清过敏的谨慎试用哦。
第五：牛奶美白法
平时我们喝牛奶的时候，可以留一点点擦在手上，以后不小心把牛奶撒到手上的时候可以不用不去了，还能美白呢。牛奶的话，使用脱脂牛奶最好。经常这样做，小手也会变得更加白嫩呢。
想要让手变白变嫩除了上面说到的几个方法，还有很多呢，比如香蕉泥敷手，白糖西红柿汁涂手之类的都是不错的方法。
七、如何让牛杂煲变嫩？
材料：牛杂，酸笋、粉、新鲜的蔬菜、萝卜、黄姜、蒜头、葱、香料、生粉和少许酒做法：用一砂煲，放入各种材料，将各种牛杂放在一起煲，汤浓肉香。若在冷冷的冬夜来一碗，香味随着疲劳与冷气从头落到脚下，舒舒坦坦，真乃人生至乐也。
八、如何让皮肤变白变嫩？
每天要做好防晒，擦防晒护肤品，每天晚间做好皮肤清洁，使用含烟酰胺的护肤品，定期使用面膜护理皮肤，口服维生素C、维生素E，增强皮肤紧实度，通过内外调理，皮肤会越来越有光泽。
九、如何让牛肉变嫩变软？
1.
山楂，可以在烹饪牛肉的时候加入五六片晒干的山楂片，不仅可以去腥，还可以软化牛肉的纤维，使其更快速地变嫩变软
2.
白糖，在烹饪牛肉时加入一小勺白糖，白糖在煮的过程中，就可以快速渗透到牛肉的纤维中，能够让牛肉变的特别的软嫩。
3.
米酒，炒牛肉的时候一般都会提前腌制，在腌制的时候可以放上两三勺米酒，用米酒腌制的牛肉加上一瓶盖香油，酒香味和香油的味道会渗入到牛肉当中，肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏，这样肉就更鲜嫩了。
十、怎样保养手，让手又白又嫩？
按摩
按摩手部可以促进手部肌肤的血液循环，消除手部疲劳，活化手部细胞，才能促进接下来的手部美白产品的被吸收。
方法：去适量用来按摩的精油倒在手心，然后沿着手部到手掌、手指进行穴位的按摩。按摩时间为15-20分钟。
敷手膜
手膜可以让双手在于空气隔绝的情况下，更好的吸收手膜中对肌肤的美白营养成分。15分钟后取下手膜。
润手
在手部涂上美白效果的乳液或者护手霜，按后轻轻的按摩手部肌肤，让它们更好的吸收，这样可以滋润美白手部肌肤。