一、保养皮肤，如何让皮肤变得又白又嫩？
使自己的皮肤变得非常好又白又嫩滑的方法：
1、把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
2、黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
3、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
4、蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。
5、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
6、麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。
7、把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
二、竹笋要怎么做才会又白又嫩？
笋子在种植的过程不能见光，所以都有用土或叶子盖住品质才会好，但有一些可能农人没注意到，出土的笋子会变绿，就会变苦，不好吃。你在削笋子时，可以看一下笋子的颜色，如果品质好，好吃又嫩的笋，肉质是白晰的，但如果有见光的笋，颜色就会偏黄，这就会带有苦味。如果你买到的是这种笋，想要让它变得不那麼苦，可以先把笋子泡过水，然後川烫，这样苦水会减少许多。然後笋子汤要好喝，当然要放一些排骨或是熬高汤啦！排骨先烫一下热水，去血水，这样汤头会比较清，我个人是觉得加一些柴鱼片风味不错。我家煮笋汤的步骤：1．准备一锅清水，然後把去血水後的排骨或其它熬高汤材料放入2．拍一些蒜头，连同川烫好的笋子放入3．加入些许的米酒＜－－这很重要，有几次忘了加味道就差很多！4．煮熟後，再加入适当的调味料就这样…我觉得就蛮好吃的了！！
三、怎么洗脸能让脸变得又嫩又白？
1.
方法一，做好皮肤清洁。只有清洁到位，皮肤才会更加细嫩
2.
方法二，做好补水美白。可以选择一些补水和美白的面膜，皮肤会变白
3.
方法三，做好日常保湿，使用美白产品，可以让皮肤变得白嫩
四、怎么内调让皮肤变得又白又嫩？
全身皮肤变白内调方法的方法:多吃富含维生素C的食品或者水果维生素C具有美白的作用，能够有效的抗自由基美白皮肤去黄气富含维生素C的食品非常多，可以选择用百香果泡水或者柠檬茶，可以每天服用。能够有效美白。
五、ps怎么让皮肤变得又白又嫩？
使用Photoshop把人物皮肤变得白皙步骤如下：
1、打开PS软件，置入要磨皮的人物图像并Ctrl+J复制一层；
2、执行菜单栏“滤镜>杂色>减少杂色>高级>每通道”设置参数如下： 红–强度10–保留细节100%绿–强度10–保留细节 6 %兰–强度10–保留细节 6 %
3、执行菜单栏“滤镜>锐化>USM锐化”命令参数设置数量：80、半径：1.5、阈值：4 ；
4、对图像进行美白处理，Ctrl+Shift+Alt+N建一空白层；
5、进入通道，按住Ctrl键点RGB通道，出现高光选区；
6、回到空白层，在选区里填充白色；
7、加蒙版用黑画笔涂掉不需增白的部分；
8、如果嫌太白了，可适当降低透明度
六、怎样让皮肤变得又白又嫩？
拥有白白嫩嫩的皮肤是很多女孩子一直很向往的一件事情，因为如果你的皮肤够白的话，那么在平时的时候就算不化妆整个人的气色也会特别好看。那么怎么才能让皮肤变得又白又嫩呢？
做好防晒
工作相信很多女孩子都知道，其实很多明星在平时出去外面的时候经常都会涂防晒霜，这是因为紫外线是导致我们肤色变黑的一个重要因素，如果说你平时没有及时做好防晒工作的话，那么就很容易导致自己的皮肤变得更黑，不管你做了什么晒后补救都没有什么用处。
每天涂身体乳
除了防晒之外，其实身体乳对于皮肤来说也是很重要的，因为身体乳里含有大量的营养物质，坚持擦的话能够给皮肤补充到一定的水分，也能够使得皮肤更加滋润，看起来也就会更加白皙。所以，在平时洗完澡之后，我们一定要记得擦一擦身体乳，趁着水分还没干的时候擦身体乳是特别好吸收的。
定期敷面膜
要知道，想要皮肤白嫩，那么就一定要给自己的肌肤补充足够的水分。因为只有你水分补充得够了，才能够使得你皮肤看上去更加的饱满。所以，在平时的时候，一定要记得定期敷面膜，因为面膜是一个比较直接的补水方法，它能够给我们的皮肤快速补充足够的水分。
使用精华液
在用了无数的护肤产品以后，相信大家对于哪些是美白的关键成分，心里都是一清二楚的。比较典型的美白成分就是维生素C了，所以要使用含有维生素C的精华液，这些精华液含有很高浓度的维生素，有很强的美白效果。精华，主要分成早精华和晚精华。早精华要选择那种含有维c的精华、或者是抗氧化比较全面的，因为它可以把黑色素直接还原回去，同时也可以助攻防晒剂，去抵御紫外线的伤害。
早晚两杯水
皮肤变白的方法很简单，首先是保证早晚喝两杯水的习惯，水的温度不宜过高，早上喝的水中可加入适量的食盐，有助于清洁身体内部肠道，补充前一天晚上失去的水分，晚上一杯水则可以保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。
经常做运动
其实很多朋友可能不知道，多去做运动的话也是能够使得我们的皮肤变得更好的。因为我们的身体内难免会堆积了一些毒素，而运动能够很好地排出体内的毒素，使得皮肤变得更加透亮。
注意饮食
如果想要让自己的皮肤变得更加白皙透亮，在饮食方面也是需要注意的。如果你经常吃多糖、热量高的食物，是很容易导致皮肤长痘痘的。长痘痘很容易留下痘印、痘坑，而且，痘印会让我们皮肤看起来黑黑的。我们可以多吃一些富含高蛋白食物，对皮肤很好，也可以多吃一些富含维生素C，有美白效果的水果蔬菜，例如：草莓、奇异果、西红柿等等。
作息规律
很多小可爱皮肤看起来比较黑，其实这并不是皮肤“黑”，而是由于常期晚睡、熬夜等不良作息所导致的肌肤暗沉。想要解决这种问题，单纯地依靠护肤品了是不可行的。用最贵的护肤品，熬最晚的夜，只是自我安慰。尤其晚上的10点到凌晨2点，这个时间段睡觉则被称为美容觉，因为身体在这段时间新陈代谢最多的时间段，也是调整身体内部最好的时间，趁这个时间段睡觉，可以有效促进身体毒素和黑色素被排出，从而让皮肤变白。所以小可爱们想要让自己皮肤变好、变白、变得有光泽，一定要及时调整作息，养成早睡早起的好习惯。
七、怎样让大腿变得又白又嫩？
你好，1. 保持良好的卫生习惯：洗澡时用温水洗涤双腿，尤其是内侧和膝盖周围的部位，避免腿部出汗时长时间不洗澡或穿着过紧的裤子。
2. 保持皮肤滋润：多喝水，保持皮肤的水分，使用滋润的身体乳液或保湿霜，让双腿保持滋润。
3. 避免过度暴晒：夏季出门时要注意防晒，避免长时间暴晒，使用防晒霜或穿着防晒衣物。
4. 健康饮食：多吃含维生素C、E、锌和蛋白质等营养素的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，有助于皮肤的修复和保养。
5. 做适当的运动：适当运动可以促进血液循环，增强身体的代谢能力，同时可以消除腿部浮肿和松弛。
6. 使用美白产品：可以使用美白产品，如美白霜、美白精华液等，有助于改善腿部的色素沉着问题，让双腿变得更加白嫩。
八、如何让脸变得又白又嫩？
方法一：睡前敷黄瓜切片。睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上敷，过几分钟后拿下来，坚持一个月你的脸就会白嫩。
方法二：想让脸变得又白又嫩，在日常生活中可以在洗脸的时候受到的滴几滴白醋，可以起到软化角质的作用，加快接受代谢。在进行脸部清洁后，可以使用珍珠粉或者蛋清进行均匀调和，然后涂抹在脸上，一般保持10-15分钟左右即可，最后用清水洗掉，只要按照以上方法长期坚持就能看到明显的改善。另外在日常生活中，饮食上可以多增加一些富含维生素的食物，不仅能够满足身体所需，对于改善皮肤也有很好的帮助。
方法三：让脸变干净白嫩的方法是可以注射水光针或者美白针，也可以到医院进行果酸换肤或者光子嫩肤。可以改善脸部皮肤的方式有很多种，需要根据每个人实际情况采取最有效的方法，注射水光针和美白针可以起到抗氧化作用，而且能提供给肌肤所需要的营养，随着时间推移皮肤可能会变得白皙和富有弹性。果酸换肤也是利用高浓度的酸性物质涂抹在皮肤上，可以使皮肤老化的角质层脱落掉，长出新的组织。
九、如何让皮肤变得又好又白又嫩？
使自己的皮肤变得非常好又白又嫩滑的方法：
1、把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
2、黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
3、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
4、蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。
5、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
6、麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。
7、把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
十、怎么让自己的皮肤变得又白又嫩？
让皮肤变白、变嫩，加强营养，多吃含优质蛋白、维生素和微量元素丰富的食物，给皮肤提供充足营养，有助于皮肤细腻光滑。特别是胶原蛋白比较多的食物，像鱼皮、鸡爪、猪蹄可以适当多吃。蔬菜水果，含维生素C、维生素E丰富的食物，都可以适量多吃。
2、保持良好的生活作息、良好的心态，不要紧张焦虑，保证充足的睡眠，对于皮肤的光滑细嫩其实也很重要。
3、避免有害刺激，需避免对皮肤有害的刺激，包括强烈的日光照射、风吹日晒。
4、使用护肤品，及时外用一些能够滋润、养颜的护肤品，平时多做一些能够补水的面膜，都有利于皮肤光滑细腻