一、手部护理保养手法？
1. 清洁：每天用温水和肥皂清洁双手，特别是在接触污染物和化学物质后。
2. 去角质：每周使用一次去角质产品，去除死皮细胞，使手部肌肤更加光滑。
3. 滋润：每天使用滋润手霜，保持双手皮肤柔软，防止干燥龟裂。
4. 美甲：定期修剪指甲，使手部整洁美观，防止指甲开裂和感染。
5. 避免过度洗手：频繁地洗手会使皮肤失去天然油脂，导致干燥和皲裂。
以上方法能有效保护双手皮肤，使双手更健康、更美丽。
二、手部护理的手法？
用护手霜做手部护理
不要以为护手霜护手的方法就只能用来擦手而已，其实用护手霜自制手膜也是非常滋养的。如果你的护手霜滋养效果比较好，那么你可以挤出适量的护手霜，然后在手上涂上厚厚的一层，再取一截保鲜膜将手包着就好了，然后如果方便的话，可以放一条热毛巾个保鲜膜敷在手上，十五分钟以后就可以拿下毛巾和保险膜，用温水洗手了，洗完手以后擦干水渍，再像平常一样涂一层护手霜保湿就行了。
用淘米水做手部护理
我们一般煮饭前淘米用的水都会直接倒掉，殊不知这个淘米水对皮肤也是大有好处。每次的淘米水不要倒掉，放在一个容器里留着，然后晚上睡觉前拿出来泡泡手，每次泡个十分钟左右就可以了。泡完后用温水洗个手，然后涂上护手霜就可以去睡觉了。这样坚持一段时间就会发现手部肌肤变得嫩滑了。用手膜做手部护理
关于手膜可能使用过的人不多，不过有时间的话，做一次手膜也是对手不错的滋养。手膜可以购买现成的手膜，或者自制手膜也可以，可以在短时间内为手部的肌肤补充足够的营养和水分，在做完手膜以后，再用护手霜擦一下手，就可以保湿了。
用醋或柠檬水做手部护理
醋和柠檬水都是酸性的，这个手部护理的方法主要是针对经常接触洗洁精、皂液以及洗衣粉的人群，因为这些清洁物碱性比较强，所以常接触会让手变粗糙。将食醋或者鲜柠檬水涂抹在手上，可以去除残留在皮肤表面的碱性物质。
用蛋清做手部护理
我们对手部的护理除了要注意滋养保湿以外，手部同样也需要去角质，因为手部肌肤的角质层过厚的话，就会经常出现倒刺、老茧，即使剪掉也还是会再长。将鸡蛋清抹在手上，包括指甲周围的缝隙也不要放过，感觉到蛋清在手上有一点点干了，就用温水洗掉，可以去除手上的死皮，还有去皱的效果。
用酸奶做手部护理
我们在喝完酸奶以后，酸奶盖和杯壁上都会残留很多的酸奶，我们经常都会把它们舔干净，其实用这些酸奶来徒手也是不错的选择。酸奶护肤的效果相信大家也都不陌生，将酸奶涂在手上十五分钟以后用温水洗掉，手部肌肤会变得更柔嫩。当然，除了酸奶，喝剩的牛奶也可以做手部护理。
三、手部护理保养方法？
步骤/方式1
手部防晒，每天出门的时候要记得涂抹防晒霜，在洗手后，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你的习惯。
步骤/方式2
手部按摩，将护手霜均匀涂于手背后，然后用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收即可。
步骤/方式3
手部美容操，双手模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节，或这者将十指相对挤压做手部压伸，从而达到加速手部血液循环的功效，这也是具有保养手部的功效。
步骤/方式4
涂护手霜，涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法，在手背按照画圈的方式涂抹，手指、手尖、指尖都不能忽视，且都要涂抹均匀。
步骤/方式5
手膜修复，每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤，因为手膜中不仅含有抗衰老的成分，更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显著的效果，从而让手部肌肤的皱纹减少，从新散发出细致光滑的美肌状态。
四、手部护理流程？
包括清洁、去角质、保湿三个步骤。是必要的。手部是经常被使用的部位，容易变得干燥、粗糙，且手部皮肤较薄，更容易受到外界因素的影响。定期进行手部护理可以达到保护皮肤、恢复肌肤健康的效果。清洁是手部护理的第一步，可采用洗手液或肥皂搭配温水轻轻按摩。去角质可通过按摩霜或按摩油进行轻轻按摩，促进血液循环，去除角质。保湿可以使用手霜或护手霜进行，特别是在干燥季节，建议多加注意手部皮肤的保湿工作。
五、手部如何保养？
1.手部防晒，每天出门的时候要记得涂抹防晒霜，在洗手后，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你的习惯。
2.手部按摩，将护手霜均匀涂于手背后，然后用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收即可。
3.手部美容操，双手模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节，或这者将十指相对挤压做手部压伸，从而达到加速手部血液循环的功效，这也是具有保养手部的功效。
4. 涂护手霜，涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法，在手背按照画圈的方式涂抹，手指、手尖、指尖都不能忽视，且都要涂抹均匀。
5. 手膜修复，每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤，因为手膜中不仅含有抗衰老的成分，更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显著的效果，从而让手部肌肤的皱纹减少，从新散发出细致光滑的美肌状态。
六、手部怎样保养？
步骤/方式一
手部防晒，每天出门的时候要记得涂抹防晒霜，在洗手后，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你的习惯。
步骤/方式二
手部按摩，将护手霜均匀涂于手背后，然后用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收即可。
步骤/方式三
手部美容操，双手模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节，或这者将十指相对挤压做手部压伸，从而达到加速手部血液循环的功效，这也是具有保养手部的功效。
步骤/方式四
涂护手霜，涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法，在手背按照画圈的方式涂抹，手指、手尖、指尖都不能忽视，且都要涂抹均匀。
步骤/方式五
手膜修复，每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤，因为手膜中不仅含有抗衰老的成分，更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显著的效果，从而让手部肌肤的皱纹减少，从新散发出细致光滑的美肌状态。
七、手部怎么保养？
1、指尖穴位按摩——驱寒&提高免疫力
四肢末梢是血液回流的起点，但很多女性朋友应该都苦于血液无法通畅到达四肢末梢，而使得四肢指尖冰冷。尤其是足尖通过神经末梢与身体其他部位相连，因此对足尖进行指压按摩十分重要。手也是一样，分布了大量重要穴位，尤其是指甲侧面有提高免疫力的穴位。
2、时刻注意保湿——先保湿水后护手霜
如果手部护理也做得像面部护肤、身体护理一样细致，保湿效果便会大幅提高。洗完手后，先擦保湿水，再涂上护手霜或者护手油。这里提到的保湿水，用我们平时使用的化妆水即可。但如果介意化妆水用太快，也可以将化妆水和纯净水以1:1的比例混合后使用。
3、必要时使用眼霜——淡化手指细纹
指尖和眼周十分类似，因此在指尖受损比较严重时，可以用眼霜代替护手霜，充分涂抹在指尖上，裹上保鲜膜，然后静置5分钟。5分钟后，撕去保鲜膜，将未完全吸收的眼霜涂到整只手上。
4、手部护理后戴棉手套入睡——缓解干燥
只需晚上在指尖涂上护手霜、护手油、精华之类，然后戴着大小合适的棉手套或丝绸手套入睡。只要做1次就能取得到明显效果。
5、日常家务中的手部护理
洗碗前，记得先在手上涂上橄榄油(具有保湿效果的精油亦可)，并戴上在手腕处收紧的手套。就是如此简单的步骤，也能变成特殊的手部护理。
八、手部粗糙怎么护理？
手粗糙想要重新变得光滑，最重要是做好手部保湿，常见的处理方法如下：
对于经常干活但不戴手套，手部因长期摩擦导致的粗糙，在干活时要记得戴上手套，减少诱因，同时外用护手霜、尿素软膏。
九、手部护理的步骤？
手部护理步骤包括手部防晒和手部按摩
手部防晒，每天出门的时候要记得涂抹防晒霜，在洗手后，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你的习惯。
手部按摩，将护手霜均匀涂于手背后，然后用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收即可。
十、护士手部护理方法？
1. 清洁：每天用温水和肥皂清洁双手，特别是在接触污染物和化学物质后。
2. 去角质：每周使用一次去角质产品，去除死皮细胞，使手部肌肤更加光滑。
3. 滋润：每天使用滋润手霜，保持双手皮肤柔软，防止干燥龟裂。
4. 美甲：定期修剪指甲，使手部整洁美观，防止指甲开裂和感染。
5. 避免过度洗手：频繁地洗手会使皮肤失去天然油脂，导致干燥和皲裂。