一、压缩面膜水疗的正确用法？
清洁脸部面部颜好贴上面膜五分钟一补水20分钟以后取下按摩吸收
二、水疗的分类？
按温度划分
冰水浴：0℃～4℃；冷水浴：5℃～25℃；低温水浴：26℃～32℃；不感温水浴：33℃～35℃；温水浴：36℃～38℃；热水浴：39℃～42℃；高热水浴：>43℃。
按水的成分
海水浴、淡水浴、温泉浴、药物浴（西药浴及中药浴）、矿泉浴、气水浴。
按水的形态
冰水浴（冬泳）、水浴、气浴。
按作用部位
分为全身浴及局部浴。
（1）全身浴：全身擦浴、全身浸浴、全身冲洗浴、全身淋浴、全身包裹浴。
（2）局部浴：局部擦浴、局部冲洗浴、手浴、足浴、坐浴、半身浴。
按作用方式
擦浴、冲洗浴、浸浴、淋浴、湿包裹、其他特殊浴疗法。
按水压力
低压浴，1个大气压；中压浴，1～2大气压；高压浴，2～4大气压。
从医疗角度
（1）水的温热疗法
1）温敷布：①温度：温湿敷布，冷湿敷布；②范围：颈、胸、躯干、头部、四肢、阴部。
2）包裹：湿包、干包。①范围：全身、3/4身；②时间：持续、短时间。
3）浴：①温度：冷、微冷、微温、温、热、高热；②范围：全身、3/4身、半身、部分（坐浴、手浴、足浴）。
4）渐温部分浴。
5）交替浴：①局部浴；②全身浴。
（2）水的机械疗法：①涡流浴；②气泡沸腾浴；③水中按摩，水中冲洗。
（3）水中运动疗法：①运动用大槽浴；②运动用池浴。
（4）其他疗法
1）浴的形式：①气泡浴；②人工碳酸浴；③砂浴，湿性、干性；④药浴；⑤肠洗浴；⑥刷洗浴；⑦电水浴，全身电水浴、四槽浴（局部浴）。
2）淋浴与冲洗：①喷淋：短时间喷淋、苏格兰式喷淋（交替冲洗）；②冲洗：冷冲洗、交替冲洗、温冲洗。
3）蒸气形式：①蒸气浴、全身浴（俄国浴）、蒸气箱浴局部；②蒸气喷淋。
4）Kneipp疗法。
5）水的化学疗法：各种温泉浴、药物浴。
按治疗作用
有镇静的、兴奋的、退热的、发汗的、强烈刺激的、柔和刺激的、锻炼的等功效疗法。
三、肠道水疗机，大肠水疗机，结肠水疗机，水疗机那种洗肠设备好？
看你主要是用来做什么？他们不同的水疗机价格性能不一样，一定要最适合的，每个名称都是药监局规定的，从水疗机的名字上你就可以看出性能来，肠道、大肠、结肠，当然是肠道水疗机最好。
肠道水疗机故名思意就是用于整个肠道，不灌水清洁大肠，内窥镜，结肠透析，灌肠都可以。
四、谁做过水疗，水疗的具体过程什么？
水疗做法如下：
1、准备好需要的水、乳液、精华。。
2、往瓶子中倒入10ml左右的爽肤水。
3、往瓶中滴入3-4滴精华素。
4、往瓶中挤入适量的乳液。
5、搅拌均匀，略微浑浊即可。
6、加入压缩面膜，待其吸收充足的水分，就可以敷到脸上。
五、做补水水疗和紧致水疗的区别？
补水水疗的主要作用就是给皮肤补充足够的水分，皮肤的细胞吸收到足够的水分 ，让脸蛋看起来水润 ，美白紧致水疗的作用就是皮肤暗沉 发黄，皮肤缺乏营养，需要美白，淡化黑色素
六、水疗馆的做法？
步骤一：沐浴按摩，去角质，纾解紧张刺激循环
在进行HomeSpa的程序时，建议先营造属于Spa该有的气氛及味道，这可通过灯光、音乐来营造气氛。之后可换穿宽轻无拘束的衣服，点上芳香蜡烛、播放NewAge音乐，以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。接着可将脸部彩妆及尘灰洗净，开始洗发、按摩整个头部，纾解紧张情绪、刺激循环和缓和头疼。以沐浴精将身上清洗干净，趁着肌肤仍微湿柔软，使用去角质产品以指腹或沐浴海绵以打圈的方式按摩全身，去除身上的老旧角质。
步骤二：泡双脚，再浸身敷面膜
先让双脚泡在已经加了精油的浴缸中，使血液从脚底开始循环，然后再将自己沉浸在摄氏35至40度、已经添加沐浴油、精油或澡盐的热水中，缓缓深呼吸，并轻轻搓揉每一寸肌肤，藉着嗅觉与触觉的感官刺激松弛细胞。这时可以在脸上擦上保湿面膜，藉着蒸气的导入，让养分更深入。
步骤三：按摩身体，美体塑身，涂滋养膜护理肌肤
然后可以进行身体的按摩，把双脚抬高，由脚心沿着小腿肚、大腿，朝着心脏方向进行按摩，手臂也可如法炮制，至于腹部则以圆形按摩为主，有减少脂肪塑身之效，轻松享受泡澡的悠闲。10至15分钟后起身，在身体和头发涂上滋养护理膜，并以棉质沐浴头巾将头发包住，让护理膜更易被吸收。
步骤四：补充水份，再按摩
此时可以喝杯花草茶，补充水份，10至15分钟后，再冲净身上及发上的护理膜。擦干身体，为自己再次做个按摩，不管是手部或是脚部。先涂上按摩油以大动作的手法按摩全身，不但可以促进血液循环，同时也能刺激淋巴系统排除废物。
七、水疗精油的做法？
精油做水疗，直接滴在自来水里面就可以，一般都是用泡澡的方式
在芳香水疗后，有时间的话，可以选择进行保养，以进一步增强水疗效果。进行保养时仅需取少量的复方香熏按摩油于手掌中，轻轻地涂抹全身。属于干性肤质的，可以在擦干身体后再抹上按摩油。这不但可以保护皮肤，还可以增进皮肤的健康以及柔软滑顺，此外，还可让全身都散发出宜人的清香。也可以抑制沐浴品和水在皮肤表面造成的干燥现象。沐浴后是进行全身按摩的最佳时间，因为在温水澡之后，身体已完全放松，全身抹上香熏精油有益健康。泡澡、按摩再加上香熏精油，这种组合可以说是世界上最奢华的享受之一，而且这种享受对身体有益。
护肤水取适量，加入适量精华，和几滴保湿型精油，混合好后，先给脸部点穴按摩下面部，然后用压缩面膜浸泡好后，敷于面部。吸收一部分就再刷一点液体上去，直到用完。
八、水疗是什么？在家怎么做水疗？
水疗是用不同温度、压力和成分的谁，用不同的方式作用于人体的全身或局部，以达到缓解压力、美容皮肤、改善睡眠的功效。在家做水疗可以考虑入手下帕纳佳世（iParnassus）的水疗泡池，按摩力度非常充足，且可以根据自己的喜好调节按摩力度，且具有自动杀毒的功效，无需担心水质的问题。
九、男人喜欢去水疗，水疗都是做什么？
也就是高级一点的洗浴，男的倒是做得少一点，对皮肤还是有好处的，女的做的比较多。
十、做水疗能够帮助改善，在家能做水疗吗？
可以啊，我经常在家里做水疗SPA，因为我选用的是帕纳佳世的按摩浴缸，那按摩力度真的太绝了，还可以根据自身情况调节按摩力度，用起来真的是太舒服了