一、没去过洗浴中心洗澡，谁能跟我说一下流程，怕丢人，更衣箱哪要把衣服全脱了么?要搓澡到哪里搓？
去洗浴中心洗澡是北方人冬天必备的日常休闲放松方式，作为一名土生土长的黑龙江人更是喜欢去洗浴中心洗澡，如果说流程我个人大致是这样的。
首先进洗浴中心和前台服务人员沟通 确定是洗什么价格的票，有套票和门票之分，门票是只包括洗浴，不包括毛巾以及搓澡等项目，如果是套票则是看选择类型，提供毛巾以及搓澡巾。
选择好门票种类拿手牌，换拖鞋进入衣柜区，脱衣服然后进淋浴区的大池子里面泡一会，然后出来在淋浴冲洗一遍去搓澡，然后拍个盐，或者加个醋，最后去汗蒸。搓澡和淋浴是一起的，直接喊搓澡师傅搓就可以。
二、水疗灌肤的正确方法？
一、准备面部水疗用具
包括：纯净水加化妆水、爽肤水、滋润乳、化妆棉、精华液
二、水疗前清洁步骤
第一步，手和脸保持干爽，将洁面产品置于手心，以打圈式清洁脸部。
第二步，然后用温水彻底冲洗干净
第二步，用毛巾热敷全脸，让皮肤处于最放松的状态。
三、柔肤步骤
第一步，用专用化妆棉取适量的爽肤水在脸上点开，从脸部中央开始，从里往外轻轻打圈至吸收。
第二步，配以按摩手法，从里往外轻轻安抚肌肤至全脸吸收。
注意：鼻周等粗糙部位，更要仔细轻抹，发髻线及耳后也要仔细涂抹。
四、爽肤步骤
第一步，取一茶匙滋润乳于专用棉片上，轻拍全脸抹开至吸收。
第二步，配以按摩手法，从里往外轻轻安抚肌肤。
五、精华步骤
第一步，取适量的精华液于掌心，涂抹于全脸，由脸的中心向外拉抹。
第二步，配以按摩手法，按摩约30秒促进皮肤吸收。
六、疏通淋巴步骤
第一步，双手从额头一直按压到从耳后根，然后沿着脖子一推到肩膀，把废弃杂物排出。
第二步，锁骨的淋巴结是废物积聚的地方，可以稍用力按摩。
以上就是水疗的基本步骤了，一般来说，一个星期可以进行两到三次的水疗。长期坚持可以有效清洁面部污垢，缩紧毛孔、淡斑祛痘、保持皮肤水水嫩嫩。
三、达叔洗澡不用水怎么洗？
答案：达叔洗澡不用水可以用沙子洗澡的。也就是经常听到的沙浴。
在干旱缺水的地区，比如沙漠里，原住民洗澡就是用沙子洗，利用沙子清除身体的污垢，现在很多洗浴城也有沙浴。有兴趣可以去试试。
四、温泉水直接泡澡可以吗？
建议最好先洗身后才入池泡温泉。现代中国温泉不用冲身，穿泳衣入池，还有人边抽烟边浸，而且追逐嘈哗者有之，但是这未必适合追求宁静休息或感受大自然的人。
这也是讲礼仪和讲卫生的表现，特别是泡公共温泉，大家都脏脏的去泡，想想就不舒服吧。
再说，脱掉衣裤不洗澡，换上泳装后直接下水泡温泉，意味着毛孔没有打开，这样泡温泉效果不是很好。
五、去会所一定要洗澡吗？
去会所的话，不一定要洗澡。因为足浴会所他有很多服务模式啦。不仅仅是洗澡这么简单。一般的足浴的时候，会说他有按摩，他有足浴，还有采耳，还有修脚。还有分泰式的，中式的，港式的，中医的。这些服务项目都是在会所里面明码标价的。或者以套餐的形式而标价消费的。所以说去足浴会所的话，不一定要洗澡。也可以享受这些特殊的密码，标价的这些套餐服务的。
六、水疗spa是技师洗吗？
是
SPA俗称水疗，是近些年兴起的休闲方式，主要是通过技师的按摩手法达到皮肤保养，精神放松等目的。
SPA会所服务对象主要是成人，用芳香精油或者其他美容精油等以一定的手法涂在身上再进行指压按摩，在如今工作精神压力较大的情况下，SPA越来越受民众的欢迎了。
七、正规泡澡是自己洗吗？
不是的，是到正规泡澡店给服务员正规帮洗澡。
八、去洗浴中心可以不洗澡穿浴服吗？
去洗浴中心的话，不一定要洗澡才能穿浴服的。因为洗浴中心有很多服务模式。不仅仅是洗澡这么简单。一般的时候，会说有按摩，有足浴，还有采耳，还有修脚。还有分泰式的，中式的，港式的，中医的。这些服务项目都是在洗浴中心里面明码标价的。或者以套餐的形式而标价消费的。所以说去洗浴中心的话，不一定要洗澡。也可以享受这些特殊的服务。
九、spa泡澡要穿衣服吗？
spa泡澡要穿衣服。
有很多的SPA会所，现在是很多人常去放松休闲的地方，在这里，每个人都可以得到不同程度的放松，还可以享受按摩，当然，这里并不是澡堂，所以不能裸体进去，是需要穿上衣服的，女士一般是穿上泳衣，而男士是需要穿上短裤或者是游泳裤，这个也是对个人隐私的一种保护。
十、全身spa会帮你洗澡吗？
你可以理解为是洗澡，实际跟我们所谓的洗澡是不一样的
全身SPA是指对全身做一个水疗。SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。
水疗(hydrotherapy)是利用不同温度、压力和溶质含量的水， 以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等；按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴；按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。