一、洗发水中含有什么成分是不好的？
一般来说，洗发水的主要功能是清洁头发，但很多洗发水为了确保达成其他的功效会额外添加一些化学物质，这其中就可能有对头发有害的物质。
如果洗发水中含有下列这5种物质，那么一定不能选，因为这些物质都会对头发造成伤害。
1. 月桂基硫酸钠（Sodium Lauryl Sulfate简称SLS）
月桂基硫酸钠，又称十二烷基硫酸钠。这种化学物质具有很强的去污性、起泡性，所以有很多洗发水厂家都会添加月桂基硫酸钠用于强力清洁和起泡。
但实际上，SLS这种化学物质是用来洗车的，如果经常用在头发上，会分解我们头发生长所含的蛋白质和用来保护头发的油脂，长此以往，头发会变得越来越干燥且更容易断裂。
2. 对羟基苯甲酸酯（Parabens）
它的俗称是防腐剂。防腐剂这种化学成分在很多物品中都能见到，洗发水中也经常会添加防腐剂来保证其保质期。
要注意的是，虽然防腐剂能够防腐，但同时也会滋生细菌，过量使用甚至有致癌的风险。尽管这里的过量，指的是长期大剂量使用，但不管怎么说这些物质毕竟是对身体有害的，还是尽量少用为好。
3. 丙二醇（Propylene Glycol）
丙二醇已被证实对皮肤有刺激性，它被用在洗发水中也是为了增加洗发水的稠度。
然而，长期接触丙二醇会对皮肤产生一定的伤害，降低了皮肤的抵抗力从而使细菌和其他化学物质更容易进入身体。
4. 化学香精（Chemical Fragrances）
很多朋友在超市里购买洗发水时会打开瓶子闻一闻是否有香气，如果你闻了后会发现，大部分洗发水都是带着一定香气的，这是因为洗发水中添加了化学香精的缘故。这些香精闻起来可能很香，但如果量过多的话可能会引起荷尔蒙的失调导致脱发。
5.二乙醇胺（DEA）
二乙醇胺是一种刺激性很强的化学物质，一般在洗发水中充当乳化剂的存在，同时也兼具润滑性和吸附性。
但二乙醇胺中含有的成分会破坏头发中的关键成分——角蛋白，角蛋白是构成头发毛囊的主要物质，一旦被破坏就会造成头发干枯、容易断裂。
因此，我们在选择洗发水时不能只考虑功能、价格等表面因素，还要适当参考一下洗发水的成分，选取对我们身体伤害较小的。
二、什么成分的洗发水不能用？
洗发水中一般最常见的成分有：水、表面活性剂、调理剂、添加剂、防腐剂、香精、其他（色料，增稠剂，增泡剂）。
以下成分在洗发水中要特别注意避免：
1.防腐剂：洗发水常见的防腐剂有甲基异噻唑啉酮和甲基氯异噻唑啉酮，（简称：MLT和CMLT）这都是我们众所周知的化学品防腐剂，是当做延长洗发水的保质期。刺激性高，过敏反应概率高，非常容易引起湿疹和过敏性皮炎。这种成分是有严格要求的，这不仅刺激性皮肤，有损头发健康，还会影响荷尔蒙平衡导致脱发等；
2.硫酸盐：硫酸盐在洗发水中的清洁力过于太强，刺激性比较大，呈碱性的硫酸盐和弱酸在的皮肤接触会发生反应，加上它的清洁力度过于强，强力清洁头皮油脂，破坏皮肤表层的屏障，头皮免疫力降低，使头发易敏感，进而干燥长头皮屑，不能经常使用~
3.甲醛：洗发水中含有甲醛，甲醛的存在在洗发水中会会导致脱发；
4.酒精：日常生活中我们肯定觉得酒精可以杀菌消毒，但你绝对不能忽略的是洗发水中的酒精，但如果洗发水中成分表中酒精排在前几位，那这个洗发水中的酒精过量，可一定要注意了，过量会让我们发丝更加干枯；
5.香精：一般的我们用的洗发水都会带有不同的香味，有的是萃取的植物中的香味，而有的可是人工化学香精了，闻着有点儿刺鼻的那种，关键的是化学香精对头发刺激性比较大。