先给大家交代一下我的情况吧：我是细软塌的发质，典型的油秃头掉发，之前有一段时间特别迷恋染头发，给自己糟蹋成现在这样！！ 刚洗过就是个油住的状态！！！
咱先看成分一览表吧：
后边我挑几个含有这些成分的洗发水给大家避雷的！！！
首先呢我是把我用过的洗发水做了详细的介绍，从适合发质，功效成分，使用感受三个维度来写的。（仅代表个人的使用感受哦）
超市这3种洗发水不能买避雷高刺激成分的洗发水：
1：某某夫洗发水
雷区成分
甲基异噻唑啉酮：刺激性，容易导致长红痘痘，用于洗发水，容易引发过敏，滋生皮屑
甲基氯噻唑啉酮：与“甲基异噻唑啉酮”合用时，称卡松，是老早之前的防腐体系，禁止使用在驻留型化妆品，用于洗发水，易致使脱发。这两个成分是欧盟明确规定限制使用的，刺激性非常高！
用了它家的洗发水，能彻底地体会到，什么叫越洗越干、越洗越痒、越洗越头秃！
有图有真相
它有多难用，稍微冲冲浪，你就能感受到铺天盖地的差评。
2 : 某莱雅透明质酸钠洗发水
雷区成分
己基肉桂醛、苯甲醇：合成香精，都是欧盟规定的26种香料过敏源之一。其中苯甲醇有强毒性。
肉豆蔻酸异丙酯、棕榈酸异丙酯：易刺激头皮，滋生头屑、闷痘。
这款，又主打了“透明酸钠”的噱头，更是然后很多人下了单。（包括我）
部分网友的实力吐槽
冲洗的时候就很累，头发会特别干涩，长发用了会直接打结，只能用护发素慢慢揉开，头皮会被扯得很痛，相应的也会掉落、扯断很多头发。
3 :某宣洗发水
雷区成分
除了甲基氯噻唑啉酮：与“甲基异噻唑啉酮”合用的同时，里边还含有苯甲酸钠：这种成分对我们的发根、毛囊部位的伤害非常大，头发产生的头皮屑、头皮发痒都是这种成分造成的
说完了黑榜，心里可算是舒服了！接下来就是万众瞩目的红榜了！
1.竹韵岚洗发水
主要成分：
六种草本植物精华 侧柏叶，何首乌，人参，生姜，当归，知母精华
侧柏叶：能够缓解刺激，呵护头皮
人参：滋养头皮，缓解脱发
该款是国妆特字的洗护产品，是经过中国GDQT科学认证的。
而且控油很持久，里面添加的是发过进口专利PAC锌调理头皮油脂分泌的成分，用到后面基本水油平衡了，保持在3、4天洗一次头的频率。
综合来说是一款好用的国货洗发水，不用担心成分刺激的问题，这款是我用得最久的一款洗发水，控油能力没的说。
最主要的是里边添加的草本精华 让我本来就很少的头发保留下来了，你可以永远相信他家的防脱效果！！！
2.卡诗洗发水
成分：
氨基酸，水杨酸：这个需要注意的不适合孕妇和宝宝来用的，有一定的刺激性的（敏感肌也不建议用的）
赋活洗发水，也叫做“白金洗发水”，卡诗家的洗发水在外形上几乎都差不多，就是分为了大小瓶，还有就是系列不同。这款赋活洗发水主要的效果是蓬松头发，让头皮更加健康。但其实也有防脱的功能，因为它在去除污垢的同时，能够利用生物纤维素，稳固头发。
白色的乳液质地，偏向于流体，质地流动性很好。香味是卡诗家的经典高级香，偏浓烈，所以留香效果是很不错的。
3.馥绿德雅洗发水
成分：
里面有巴西人参精华，可以促进头部血液循环，调理头皮环境。差不多用完一瓶，才发现自己的发根结实了一些，没有之前那么易断脱落了。
这款是大家很熟悉的“小绿珠”洗发水。里面有一些绿色的精油按摩珠，在手上挤碎之后用指腹在头皮上按摩一段时间，会比较难清洗。
氨基酸复配硫酸盐为表活，很好的中和了它的刺激性，流动性很强，但是起泡性不太行，泡沫不多。
整体用下来比较干涩，长头发会有点打结难以梳通，对干性发质的姐妹不是很友好。
想要买洗发水不踩雷，可以认准这些成分：
防脱：
咖啡因：德国耶拿大学的研究成果证实了咖啡因可以通过控制发根内DHT带来的负面影响，从而达到防脱的效果。
侧柏叶：侧柏叶提取物有较强的5αR抑制活性，可以降低睾酮向DHT的转化。
去屑：
吡硫鎓锌：简称ZPT，可抑制马拉色菌来改善头屑问题，后被欧盟列入化妆品禁用名单！
吡罗克酮乙醇胺盐：是一种无毒、高效的去屑剂，通过杀菌的方式从根本上消除头屑。
控油：
无硅油洗发水（常见硅油：聚二甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷醇、氨端聚二甲基硅氧烷，认准“硅”这个字）
水杨酸：一种天然活性成分，可用于调理多种皮肤问题，去除角质层促进新陈代谢，该成分孕妇慎用！
库拉索芦荟提取物：它具有多方面的生物活性，可改变皮脂的组成，减少油光，还有抗菌、保湿的效果。
根据个人所有的使用感受结合成分分析，结果如下：
推荐指数：竹韵岚>馥绿德雅>卡诗>科颜氏>施华蔻
本文的洗发水推荐排序纯为本人个人观点，洗发水的选择人各有异，我在这里的分享只希望能给大家一点点借鉴。希望喜欢的朋友多多点赞收藏哦