但是现在有了电压力锅使得煲汤变的简单了。现在市面上有很多的电压力锅,电压力锅的品牌也有很多,小编就不多说
了。小编是个喜欢和汤的人,小编几天就教大家用电压力锅做阿胶炖乌鸡。
阿胶红枣乌鸡汤为广府汤的一个品种。广府汤即广府人煲煮的中华老火靓汤,已有数千年历史。广府人从中医药理的食补良方中悟出了老火靓汤,火候足、时间长、既取药补之效,又取入口之甘甜。阿胶红枣乌鸡汤经年累月,煲老火汤就成了广府人生活中必不可缺少的一个内容,汤的种类随季节转换而改变,与广东凉茶一道成为广东饮食文化的标志。
主料: 乌鸡
辅料: 阿胶 黄精 桂圆 红枣 枸杞
调料: 葱 姜 鸡精 盐 醋
1.乌鸡洗干净,濯水去掉血水。太肥的话可以适当去掉皮,炖出来的汤不会太油腻。
2.乌鸡用冷水再冲洗一遍,放进电压力锅里.把其他配料洗干净,加进去,加水
,水只要到电压力锅的一半的位置就可以盖上盖子啦,继续炖两个小时ok啦
具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健,产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。
养肝美容,延年益寿。《中医饮食保健学》:“肝藏血,主筋,开窍于目。肝虚是导致人衰老的主要原因之一,故补养肝血,对于减轻肝脏虚衰,推迟衰老延年益寿具有重要作用。”
孕妇或手术后恢复身体。日本防癌联合会会长台湾庄淑旗博士大力推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤,她认为“剖腹产的妇女,喝养肝汤可以排解麻药的毒性,保护肝脏,减轻手术后的疼痛”。
一起觉得煲汤好麻烦但是现在只要想煲就能马上煲好。电压力锅不愧能被称为厨房神器。