一、健脾泥鳅汤的做法?
1.准备好的用料。
2.先把泥鳅去头,内脏洗净。
3.水里加入生姜2片,料酒1大勺烧开,把处理干净的泥鳅倒进关火焖2分钟。
4.再用清水洗去上面的粘膜。
5.油加热后煸香姜片,葱结。
6.泥鳅加入煎十几秒钟。
7.移到砂锅里面加水,料酒烧开。
8.改小火炖到鱼肉酥烂,汤汁浓稠。
9.最后加入盐调味,喜欢胡椒粉的还可以加点胡椒粉。
二、健脾开胃汤的做法?
主料
老母鸡500克
猪肚300克
辅料
山药1棵
黄芪3块
生姜1块
猪肚炖老母鸡的做法步骤
1.老母鸡半只,猪肚是提前处理好的(买回的新鲜猪肚用面粉、盐、醋分别洗净,用开水焯一下)
2.山药一定要铁棍山药,煮出来是绵的
3.生姜少许
4.先煸生姜
5.再放入鸡和猪肚炒出鸡油
6.加入开水
7.放入山药
8.和黄芪
9.用炖锅小火三小时,吃的时候放盐。美味的鸡汤就好了
三、苹果排骨健脾汤的做法?
做法:排骨750克、苹果3~4个、干海带30克、姜片数片、盐少许。
排骨洗净焯水,苹果洗净削皮去籽、切块,海带冷水浸泡、剪段。
将所有材料放入锅中,加水2升,武火煮沸后改文火煮1.5小时。最后加盐调味即可。
四、猪肚汤怎么煲健脾养胃?
食材:猪肚 山药 红枣 枸杞 黄芪 白莲子 淮山 蒜 姜 黑胡椒粒 盐 米醋 料酒 油
做法:
1、猪肚表面用大量的米醋和盐搓洗8-10分钟,用清水冲洗干净;
2、撕剪掉猪肚内层的油脂,再用清水冲洗干净;
3、猪肚放入开水中,沸腾后,煮制3-5分钟,盛出冲凉;
4、猪肚去掉黄色杂物,改刀切成条状,备用;
5、山药用开水烫一下,去皮切成条状;
6、蒜切去两头,放入油锅中炸至金色,捞出备用;
7、高压锅内加入开水,放入猪肚、炸好的蒜、姜片、白莲子、淮山药、黑胡椒粒、红枣、枸杞、黄芪和山药;
8、加入盐和料酒,用高压锅压制10-12分钟,盛出装盘,即可
五、宝宝健脾开胃汤做法?
小朋友没胃口可以煲一些清淡、易消化的汤品,如鸡肉汤、鲫鱼汤、冬瓜排骨汤、白菜豆腐汤等。这些汤品既营养丰富,又易于消化吸收,有助于提高小朋友的食欲,促进身体恢复。同时,可以适量加入一些调味品,如葱姜、盐、鸡精等,以增加食欲。
六、儿童健脾汤怎么做?
小儿健脾汤:芩石鲫汤能益气健脾强肾。适合脾胃虚弱、食欲差、大便不规则的儿童或一般儿童每日食用。选择青石15克,淮山15克,鲫鱼1条(约150克)。鲫鱼鳞、鳃、内脏,在铁锅中用少量食用油煎至淡黄色,然后放入黄芩、淮山砂锅中。用适量的水煮1小时,加盐调味后食用。
七、健脾祛湿汤效果如何?
健脾祛湿汤中含有很多健脾祛湿的中药,对脾虚体内有湿气有很好的疗效。其功效具有健脾胃、祛湿邪,主要治疗脾虚湿盛导致的带下量多、色白、食少腹胀、腹泻、头晕乏力等症状。现代临床多用于慢性溃疡性结肠炎、慢性湿疹、慢性胃炎等慢性疾病。
八、煲什么汤可以健脾祛湿?
建议患者可以选择一些去湿气的食物进行煲汤,去湿气比较好的食物有红豆,冬瓜,苦瓜等等,如果湿气比较严重的话,可以选择薏米排骨冬瓜汤进行煲汤喝,具有很好的去湿气作用,但是最重要的是,患者一定要注意自己的生活习惯,不要出现着凉受冷的情况,做好保暖工作。
九、煲什么汤健脾胃呢?
是可以喝一些南瓜金针菇汤,荷叶薏仁汤等一些健脾胃的,平时也可以吃一些山楂,山药,鸡内金等一些健脾益胃的食物。平常也要养成良好的饮食习惯,避免出现暴饮暴食的情况,也要少吃一些刺激性大的食物,如生姜,生蒜,辣椒等,也要避免吃一些过凉的食物。
十、健脾养胃的鸽子汤怎么煲?
1. 准备食材:鸽子、西洋参、红枣、枸杞子、姜和盐。选择新鲜的鸽子和食材,以确保菜肴的口感和营养价值。
2. 处理食材:将鸽子宰杀洗净,用开水焯一下去腥味,再冲洗干净备用。将西洋参洗净,红枣洗净泡软,姜切片备用。
3. 准备炖盅:选择适合大小的炖盅,并清洗干净备用。
4. 烹调菜肴:将鸽子放入炖盅中,加入适量清水,加入西洋参、红枣、姜片和枸杞子。将炖盅放入火上,大火烧开后转小火炖2-3小时,直到鸽肉熟烂,西洋参和红枣的味道充分融合。
5. 调味:最后加入适量盐调味即可。您也可以根据自己的口味调整盐的用量,以达到最佳口感。
6. 完成:待菜肴烹调完成后,将炖盅取出,即可享用西洋参炖鸽子汤。