是有这样的功效，但是长期服用还是有一定的副作用的，所谓的是药三分毒，所以维生素片还是不要长期服用，因为他是由你的肝、胆、肾来分解的，如果分解不完全那就会留在你的内脏里，时间长了，很容易变成结石的。
最好还是吃天然的维生素C\E。在很多水果中都含有这两种。如：酸的水果都含月维C。三文鱼中含有大量的维E。所以这两种天然的食品你就可以多吃了。
美白产品可信吗
当然有可信的！不能说用了一样不好的化妆品就说其它的都不行哦！
并且每个人的肤质不同，吸收效果也不同，你用着不好，别人用着不一定就不好哦！