一、脸上排毒最好的方法？
将白醋滴入水中，对脸部进行彻底的清洁，洗完以后再用温水洗一遍，冷水洗一遍，以达到收缩毛孔的作用。
每周用清洁面膜做两次面部排毒。
起床后空腹喝水，进餐前空腹喝水，间隔一到两个小时喝一次水，利用水将身体内的毒有效排出。
适当喝一些枸杞茶之类的养生茶帮助排毒。
二、肝脏排毒吃什么药？
给肝脏排毒，一般可以口服点归脾丸或者是六味地黄丸调理身体，也可以多吃点枸杞，百合，甘草，红枣等调理身体，在喝完酒后或者是服用某种药物后，都会通过肝脏排排泄，适当的给肝脏排下毒也是很重要的，平时要多喝水，要低盐低油低脂饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果。
三、体内有热毒吃什么药？
体内有热毒的话，可以服用牛黄解毒片，食疗的话可以多吃一些清热排毒的食物，如绿豆，海带，苦瓜，生萝卜，冬瓜，丝瓜，芹菜，木耳，猪血，蜂蜜，西红柿，大蒜，竹笋等，可以多喝金银熬水，菊花茶，苦丁茶，平时注意饮食清淡，多吃水果和蔬菜，注意休息和避免劳累。保持心情舒畅，
四、身体湿热毒吃什么药好？
可服用中药知柏地黄药物，平时多吃枸杞，银耳，西洋参，桑葚等食物。阴虚的人要少运动，要学会静养，如打坐、瑜伽、深呼吸等。这种情况考虑是阴虚火旺导致的，阴虚火旺的表现有五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣等。治疗上主要是滋阴清热。
五、排肝毒应该吃什么药？
肝脏是人体重要的代谢器官。如果毒素存在于肝脏，它将严重影响健康。有些中药确实可以促进肝细胞修复，帮助肝脏解毒，如柴胡、黄芪等疏肝理气的药物，或茵陈、金钱草等清热利尿的药物，白芍、柴胡配伍可以达到疏肝理气、养血柔肝的功效。丹参、决明子、五味子、枸杞、灵芝等中药均具有疏肝解毒的功效。建议必须在专业医生的指导下进行。
六、女性肝脏排毒吃什么药？
可以服用6味地黄丸，平时可以多吃一些枸杞，每天可以吃一小把，促进肝脏进行排毒，肝脏排毒比较好的，就是服用五味子，五味子是有养肝护肝的中药，含有降低转氨酶的作用，可以减少肝细胞变性，线粒体以及溶酶体的破坏，减轻肝细胞的损伤，增强肝脏的解毒功能，
七、脾胃虚弱吃什么药，吃什么药最好？
脾胃虚弱吃补气药，吃中药较好。脾胃虚弱，为中医名词术语。脾胃虚弱含义比较笼统，包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。可进行食物调理。
八、体内吃什么排毒最好？
当体内有内毒或疾病时，有必要多喝白开水，白开水对细胞代谢有一定的修复作用，并能解毒。然而，这个过程需要足够的水来参与新陈代谢。因此，为了解毒，有必要多喝白开水来促进新陈代谢。只有通过尿液和汗液，毒素才能有效地排出体外。喝水时应该多吃新鲜蔬菜和水果。
九、女性排毒吃什么最好？
当体内有内毒或疾病时，有必要多喝白开水，白开水对细胞代谢有一定的修复作用，并能解毒。然而，这个过程需要足够的水来参与新陈代谢。因此，为了解毒，有必要多喝白开水来促进新陈代谢。只有通过尿液和汗液，毒素才能有效地排出体外。喝水时，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。
十、排毒养颜吃什么最好？
只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。
萝卜是一年四季的药膳，尤其是生食的作用比烹煮后好得多。白萝卜可帮助消化，刺激肠胃蠕动，并促进新陈代谢和体内毒素的排出，尤其适合不经常运动的人和高强度脑力工作者。
萝卜有特别好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。假如想利用萝卜来排毒，则适合生食。可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。
胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有不少的胡萝卜素，而且含有非常多的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出，非常适合经常熬夜的人。 胡萝卜对改善便秘很有帮助，也含非常多的β-胡萝卜素，可中和毒素。
新鲜的胡萝卜排毒效果比较好。因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁加之蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“粉刺”的患者食用;煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，是一种十分好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为皮肤干燥、面色无华的人;藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。
莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。
红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、强健筋骨、百合更有固精益气和止血等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。 红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
地瓜，堪称排毒效果最佳的食物之一，含不少的抗氧化的维C、β胡萝卜素、及足足超过糙米2倍的维E，更有40%以上的纤维，可以预防便祕、排宿便。而地瓜中的白色汁液(黏液蛋白)，则具有降胆固醇、降血脂功效。
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
糙米中含有许多的抗活性氧植酸等，可以抑制黑色素的产生，使皮肤保持白净，并能促进新陈代谢，预防动脉硬化、内脏功能障碍和癌症等。 糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。
其实，凡有助于消化，促进胃肠蠕动，利肠通便的食物均有排毒养颜的作用，如新鲜的蔬菜水果，粗杂粮、薯类等。
