喝什么花茶可以排毒祛痘?

在生活中花茶的种类非常多

中医学研究表明花茶具有帮助排毒、有平肝、祛痘,润肺养颜之功效。

但并不是每一种茶都能达到排毒的效果

首先我们先来了解下不同位置的痘痘有哪些原因?让我们对症改善。

额头痘

原因:肝脏排毒差,心火旺,长期熬夜
改善:改善作息,注意局部清洁,多喝水

鼻翼痘

原因:胃火大,消化系统不好,肠胃不好
改善:忌辛辣刺激,忌生冷寒凉,忌牛奶

发际线痘

原因:卸妆不彻底,角质层过厚,毛孔堵塞
改善:认真卸妆,定期去角质,使用清洁面膜

唇周痘

原因:体内毒素多,便秘,内分泌失调
改善:食高纤维蔬果,调整饮食习惯,忌寒冷食物

下巴痘

原因:内分泌失调,肠胃欠佳,姨妈预警
改善:不要受凉,饮食要清淡,补充B2,B6

眉心痘

原因:心律不齐,胸闷心悸,肝功能不好
改善:忌剧烈运动,忌熬夜,忌烟酒

左脸颊痘

原因:肝火旺,肝,胆功能弱,有热毒
改善:注意休息,适当户外运动,保持心情愉悦

右脸颊痘

原因:肺功能失常,上火,过敏体质
改善:保养呼吸道,忌芒果,海鲜,饮清火的茶

腮边痘

原因:毒素堆积,肝脏负担重
改善:忌过度劳累,提高睡眠质量,忌睡前饮食

给长痘的同学!为了你的身心健康,少用点有的没的,放过自己也放过自己的皮肤,调整饮食作息喝点花茶,比在脸上乱抹一通管用!

花茶虽好,但不是每个人都适合喝,这里给大家科普下花茶~~

可以排毒祛痘的花茶

一,菊花茶

许多宝宝喜欢喝菊花来降火,因为喝菊花茶可以提神醒脑,清热降火,而且加点柠檬片还可以帮助痘痘的淡化。

菊花本身属于菊科多年生的草本植物,也是属于中药材,主要食用的是它的花瓣,菊花本身是苦涩的,而且属于寒性。
而上火是因为体内火气大,那么食用菊花后就起了降火的作用。不仅如此还有解毒消炎的功效。

柠檬片可以用晒干的比较好,喝的时候可以先放菊花,泡3分钟再放柠檬片。长期长痘痘的宝宝可以经常喝~

二,金银花茶

金银花是一味清热去火的中草药,常饮此茶,有清热解毒,通经活络,护肤美容之功效。金银花茶有增强痘痘肌肤免疫的功能,一段时期饮用金银花后,容易长痘痘的肌肤也变得不是那么容易过敏。长痘痘期间喝金银花茶起到一定的清内火,舒缓痘痘肌肤的作用。

注意:金银花不宜冷饮,冷饮导致腹泻。因此金银花泡水应趁热饮用,才能更好的发挥好。

如果是比较严重的痘痘,可以用金银花敷在痘痘处,能较快起到缓解痘痘的效果。

三,茉莉花茶

有清热降火,解压提神等功效,敏感爆痘者可以经常饮用,可以达到美容祛痘的效果,其中所含的酸性、酚类物质还有防癌的作用;

茉莉花茶具有清热、去火以及明目的作用,每天面对着电脑工作的人,非常适合的一种茶饮。
想减肥人群,茉莉花茶中含有咖啡碱,能够促进胃酸的分泌,加快肠胃蠕动,帮助食物的消化。

给大家找了这家店铺评分还不错的,感兴趣的可以看看。

花茶真的大家都可以试试,因为也不贵,不是只有昂贵的护肤品才能养好皮肤,更要从内调来调节。才能达到长久。。。