一、有哪些清理肠道的药？
古人有一种说法叫六腑以通为用，大肠就是六腑之一。所以肠道要保持通畅，当肠道里头堆满了各种垃圾，肠道不通畅，便秘也就不请自来了。
今天给大家介绍的这个中成药，它就好比是肠道的清洁工，擅长调理各种习惯性便秘，它的名字叫麻仁丸，出自汉代大医张仲景的《伤寒论》。
说到麻仁丸，大家可能自然而然地把它和黑芝麻联系起来，这里的麻，可不是黑芝麻，而是火麻仁，火麻仁加上苦杏仁、大黄、枳实、白芍、厚朴，一张千古名方就此诞生，现在也被制成了中成药，名字就叫麻仁丸。
为什么便秘？因为肠燥。
肠道里头有热，热邪伤津，津液受损，大家知道，津液可以起到润滑的作用，缺少润滑，大便就排不下来。
大黄泻热通肠，能把肠道里的废物排出去。古人云，用药如用兵。大黄可是一员猛将，泄下之力非常强。也正是因为能力突出，反倒招来质疑，让人以为它会伤人。恰恰相反，这大黄啊其实是一味补药，以通为补。
大家看，大黄的作用部位在哪里？大肠，对吧，还是那句话，六腑以通为用，假如肠道里有堵塞物，表现出来不光是便秘，食欲也不会好，大黄把堵塞物排出去，食欲随之恢复，身体对营养物质的吸收又回到正轨上来，可不就是以通为补么。所以大黄虽然苦寒，但只要用对地方，是不会造成伤害的。
白芍是芍药的干燥根茎，芍药花温柔绝美，一开就是一大捧，似是把天上的晚霞摘了下来。白芍入药有滋阴养血的功效，上文提到，热邪伤津，大黄泻热，白芍呢，把损耗的津液补回来。
火麻仁是仁类药，以润肠通便的功效在中医界扬名立万，甭管是哪种类型的便秘，气虚、阴虚、血虚，都可以找火麻仁。在这一领域，它是专业的。
苦杏仁，又是一味仁类药，《本草纲目》说它有三大功效，第一，润肺，肺与大肠相表里，润肺也是在润肠。第二，消积食，食物不消化也是引起便秘的一大主要原因。第三，散滞，便秘不就是一种淤滞么？
凡仁皆润，植物的种仁可以帮我们润滑肠道。如果说平时排便不是很好，也可以从饮食上做些调整，比方说，煮粥的时候可以放点种仁进去，不一定非得是火麻仁，松仁、核桃仁、杏仁都可以，肠道滋润，排便就轻松。
橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。仔细看，枳和橘长得确实有几分相似，但个头却小了很多。个头虽然小，古人却说它气锐力猛，像个小锤子。枳实可以破气，它有一股下行的力量，能推动气机往下走，主要作用部位在胸膈，因而也叫破胸锤。
枳实还有一个亲戚叫枳壳，区别就在于枳壳缓而枳实速也。如果说方子里有枳实，但是你又希望它行气破气的力量稍微缓和一些，可以把枳实换成枳壳。
厚朴的作用部位在腹，有句话是这么说的，胸满用枳实，腹满用厚朴。大便不通畅的时候，气机也是堵塞的，气机堵塞造成的后果就是胀满。厚朴可以通肠腑，让肠道里的气动起来，起到一个推动的作用。
厚朴加上枳实，让体内的这股气从胸膈一直顺到小腹，实际上也是在帮助排便，还能消除胀满。
大家记住了，麻仁丸是肠道清洁工，它润肠通便，适用于肠热津亏导致的便秘，但见大便干结难下，腹部胀满不舒，这个药就可以用起来了。
二、肠道排毒，你们用什么产品？
我们有肠道水疗法
三、清理肠道宿便可以吃什么药？
别乱使用泻药，我以前就是一便秘就吃泻药，还吃过不少减肥药，体内产生抗体，可能你现在吃这管用，多吃几次就没效果了，依赖性大
四、清肠排毒用什么好？
吃些昌弘辣木籽吧，它有清肠排毒的作用，促进肠道蠕动，有利于肠道毒素随着大便排出。对于长期便秘患者，坚持食用一个礼拜，都会有体内的毒素宿便排出体外，可以减少毒素在身体内停留的时间。此方法虽好，但孕妇、严重气喘者及婴幼儿不建议食用。
五、什么可以排除肠道毒素？
多喝水，多吃富含高膳食纤维的食物
笋类、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜
发菜、松蘑、香菇、银耳、木耳、紫菜
黑芝麻、松子、杏仁、白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁
红果干、酸角、桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。