这篇文章导读：春季是摄生的时节，也是简单上火的时节，尤其是对女性来说。女性们想要身体健康就要及时想办法降火，小编主张喝茶降火。以下为我们介绍了几款有助女性们降火的茶饮，供我们参阅。
春天万物萌发的时节，我们在此刻最简单上火，那么上火吃啥好呢？主张喝一些可以降火的茶叶，关于春天去火仍是有必定的效果的，并且很方便，空闲的时分泡一壶茶，慢慢喝，说不定你就不会上火了。女性春天喝啥茶降火呢？接下来为我们逐个介绍，供我们参阅。
春天应当喝啥茶？
一、玫瑰麦冬茶
资料：取麦冬15克，玫瑰花15克。
做法：将麦冬和玫瑰花一重用开水冲泡，泡开今后，将首次泡的茶水倒掉，由于一次泡的茶水对比浓，并且不是格外干净，因而倒掉，再重新泡，喝第2次泡的茶水。
成效：该茶饮十分合适在春天饮用，由于玫瑰花具有清热解毒、美容养颜、活血化瘀的成效。春天喝它可以美容皮肤，起到淡斑、消痘的效果，还可以防止上火。麦冬具有止咳润肺的成效，也十分适合适春天饮用。
二、花梨红枣蜂蜜茶
资料：梨小块、红枣各若干，姜、蜂蜜少量。
做法：以上资料均放入一起放入杯中冲泡即可。
成效：梨子清火润肺，红枣补血滋补。
三、银耳茶
资料：银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。
做法：先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后参加银耳汤里，搅拌均匀服用。
成效：此茶有滋阴降火，润肺止咳的成效，格外适用于阴虚咳嗽。
四、菊银茶
资料：白菊花6克，罗布麻4克，决明子2克，槐米2克，金银花2克。
做法：将白菊花，罗布麻，决明子，槐米，金银花。放进锅内，倒入清水，用大火煮沸8~10分钟，即可饮用。
成效：可避暑、清热排毒，瘦身降脂，还能降火。
五、三花茶
资料：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克。
做法：所有资料一起用沸水冲泡。
成效：菊花味甘微苦，具有清肝明目的成效，有助清泄肝火。金银花味甘性寒，气味芳香，可清热解毒。这款茶香气浓郁，可提神醒脑、宁神静思，有疏风清热的成效。
六、薏仁茶
原料：炒薏仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克。
做法：将所有资料热水煮开，就可以当茶饮用了。
成效：清热、利湿、医治水肿。